O esporte é uma parte muito importante da nossa vida. Alguém está envolvido nele regularmente, alguém de vez em quando, tentando colocar seu corpo em forma depois de um longo feriado ou, por exemplo, inverno. Afinal, é no inverno que colecionamos quilos que odiamos, que depois dirigimos com tanta dificuldade no suor dos nossos rostos em academias e ginásios. Além disso, praticar esportes nos ajuda a fortalecer nossa saúde e manter o corpo em boa forma. Para que o treinamento traga satisfação, eles ficaram confortáveis e levaram à obtenção de resultados máximos, é necessário escolher as roupas e calçados certos, nos quais você irá treinar. Esta ocupação não é fácil. Muitas meninas durante uma caminhada na loja de artigos esportivos são perdidas e não conseguem decidir o que precisam. E se um consultor puder ajudar na escolha do tamanho, às vezes ele fica sem poder com a escolha do estilo. Sportswear deve ser escolhido levando em conta todas as características do seu corpo, praticidade e estilo do traje.
Vestuário para treinamento é condicionalmente classificado de acordo com os seguintes critérios:
- no material de que é feito;
- o tipo de esporte que você planeja fazer;
- pelo tipo de figura.
Material do qual a forma é feita
Vestuário para esportes, principalmente de tecidos naturais e sintéticos.
O vestuário desportivo deve ser escolhido tendo em conta todas as características do seu corpo, praticidade e estilo do fato
- O desgaste natural para treinamento consiste principalmente em 100% algodão. Ele absorve bem a umidade, deixa entrar o ar e adere ao corpo. Mas, ao mesmo tempo, seca muito depois de lavar, estica-se nos cotovelos e joelhos, desaparece e perde sua forma.
- Sportswear sintético é feito de materiais como viscose, poliéster, lycra e outras fibras artificiais. Estes produtos se encaixam bem em torno da figura, forte, elástico, não se desvanece e não perde a forma quando lavado.
Tipos de esporte
Yoga
Para o yoga, é melhor pegar roupas leves, como leggings ou shorts elásticos e uma regata em alças largas. Assim, o treinador irá torná-lo mais fácil de ver o trabalho todos os seus músculos e articulações, e se você fizer algo errado, ele vai ajudar você a técnica correta.
Fitness
Para fitness, será conveniente usar calças esportivas apertadas com top ou camisa.É melhor que as roupas sejam feitas de um tecido que absorva umidade e cheiro. E em outros aspectos não há critérios. O principal é que você gosta do estilo e da cor das suas roupas e se sente confortável.
O ginásio
Para a academia, roupa justa, como leggings ou calças, complementada por uma camiseta ou blusa brilhante é adequada. Aqui você terá que se mover muito e, portanto, a roupa de um corte livre irá perturbá-lo.
Aeróbica aquática
Para hidroginástica, você precisará de um maiô esportivo feito de tecido elástico. Maiô de praia não é adequado. Com movimentos bruscos na água, você pode "perdê-lo". Além disso, você deve cuidar da tampa da piscina, ardósias e copos para nadar debaixo de água.
Tipos de formas
Formas exuberantes
Para este tipo de figura, é melhor escolher um short de saia ou uma saia perfumada como parte inferior. Deve ser feito de material elástico e manter uma boa forma.
Nós escolhemos Mike com alças largas, perto do corpo.
Certifique-se de usar um corpete esportivo. Ele suporta a posição natural dos seios exuberantes sem causar desconforto.
Figura de esportes
Se você é o dono de uma figura esportiva, pode comprar roupas mais abertas para treinar.Você pode usar uma camisa mais aberta e calções esportivos curtos, porque você tem algo para mostrar.
Uma figura em forma de pêra
Essas garotas são uma combinação adequada de camisetas esportivas elásticas e calções esportivos com inserções verticais de um tecido de uma cor diferente, o que tornará sua figura mais esbelta.
Forma retangular
Para você cabe leggings esportivos em combinação com um espartilho, que enfatiza muito bem o peito e aliviar a tensão nas costas.
Ao comprar roupas para treinamento, você precisa prestar atenção em coisas como:
1. aparência estética. Afinal, uma mulher continua sendo uma mulher, mesmo em treinamento no ginásio. Além disso, há homens interessantes indo para lá, com quem você pode fazer um bom relacionamento.
2. Pontos. Eles devem ser uniformes e costurados com um ponto duplo. Caso contrário, o produto irá "desmoronar" nas costuras.
Calçado
Sapatos não são os menos em esportes, então os requisitos para isso são especiais. Durante o treinamento, a maior parte da carga cai sobre as pernas e os sapatos selecionados incorretamente podem desencadear o aparecimento de calos, desconforto e dor nas pernas. Calçados esportivos de qualidade são feitos de materiais naturais, o que permite que a pele do pé respire e tome uma forma anatômica.Esses sapatos também têm um bom amortecimento e têm inserções da malha para uma boa ventilação.
Líderes mundiais na produção de calçados esportivos produzem modelos que são projetados para todos os tipos de cargas.
Sapatos De Fitness
Sola de borracha elástica é perfeita para fitness. E para aulas de aeróbica e modelagem, são produzidos modelos com solas altas, o que reduz o risco de lesões.
Tênis De Corrida
Estes são tênis com sola de plástico, o que ajuda a suavizar os golpes do pé contra a superfície em que corremos. Eles também são muito mais leves que os calçados esportivos normais.
Sapatos universais
Tênis universais são projetados para educação física e esportes.
Bolsas
Um lugar importante no guarda-roupa esportivo é ocupado por bolsas para transporte de roupas esportivas. Eles podem ser divididos em sacos de desporto clássicos, sacos de mochilas e sacos de sacos.
Saco Desportivo Clássico
Solução muito conveniente - vai caber toda a sua roupa esportiva.
Mochila Desportiva
Graças a um grande número de bolsos e compartimentos, suas coisas estarão sempre em seu lugar.
Bolsa de saco
Um pequeno e elegante acessório, que vai caber todos os elementos essenciais.
Aqui estão os principais elementos de "roupas esportivas". Você só pode escolher a opção certa para você. Afinal, roupas para treinamento não devem ser apenas funcionais, mas também bonitas.
