Cerca de 20% dos nascimentos ocorrem por cesariana. Os partos operatórios são realizados por razões médicas, seu objetivo é preservar a saúde e a vida da mãe e do filho na presença de várias patologias. A recuperação após cesárea demora mais do que após o parto normal e tem características próprias.
Uma mulher após a entrega operativa deve lembrar que ela teve uma operação cavitária real. Portanto, tentativas de retornar ao seu antigo ritmo de vida o mais rápido possível são um risco desnecessário. O processo de recuperação é lento, com todas as recomendações do médico e as regras de atendimento para a sutura cirúrgica.
Os primeiros dias após a cesariana
No primeiro dia, a jovem mãe está na unidade de terapia intensiva, sob a supervisão da equipe médica. Nas primeiras horas após a cirurgia, é proibido subir e andar - esta é uma condição obrigatória para todas as mulheres em trabalho de parto após um parto operatório. Com um estado normal de saúde e sem complicações, o recém-nascido é levado para a mãe 8 horas após o nascimento.
Se tudo estiver em ordem e a condição da jovem mãe não causar medo, no segundo dia ela será transferida para a ala pós-natal.A partir deste momento ela terá mais oportunidades para se movimentar e cuidar do bebê.
Nos primeiros dias de internação, a mulher é regularmente examinada por especialistas, avaliando a atividade contrátil do útero e o processo de cicatrização da sutura.
A partir do segundo dia, a jovem mãe pode se levantar pela primeira vez, começar a andar e colocar o bebê no colo. A partir do terceiro dia, é permitido sentar-se. Todo esse tempo, a equipe médica júnior conduz o processamento das costuras com anti-sépticos. Mais recomendações sobre o cuidado da sutura do paciente serão obtidas do médico após a alta hospitalar.
Características do período posoperativo
A cesárea é realizada por dissecção cirúrgica da cavidade abdominal e útero da mulher, durante a qual a criança e suas membranas fetais são extraídas. Essa manipulação, tão familiar para a equipe médica, representa um enorme estresse para a mulher. Recuperação após a operação "cesariana" levará pelo menos alguns meses. Depois disso, a jovem mãe retornará ao seu antigo estado físico e psico-emocional.
O útero após o parto retorna ao estado pré-natal por 8 semanas.Uterina incisão, edema e hemorragias na área da sutura, e um grande número de sutura sobreposta inibir significativamente processo de regeneração tecidual e predispor a complicações infecciosas e inflamatórias na pélvis.
infecção pós-operatória juntar o risco é dez vezes maior do que após um parto normal!
a condição da mulher após a operação depende da escolha da técnica cirúrgica, a quantidade ea qualidade do material de sutura, antibioticoterapia adequada, prevenção oportuna de complicações. A conformidade com todos esses fatores se combinam para assegurar uma normalização rápida do estado de saúde após a cesariana.
O que categoricamente não pode ser feito após a operação?
direitos de reabilitação para acelerar o ritmo de recuperação do corpo. Após o parto cirúrgico, você deve desistir de qualquer atividade física intensa. Só é permitido se levantar e andar devagar, fazendo pausas a cada 15 minutos.
O resto do tempo é desejável mentir. Após a alta trabalho doméstico básico e cuidados com o cuidado da criança é melhor confiar um parente próximo ou um assistente.Se esses requisitos forem ignorados, a probabilidade de complicações pós-parto, como divergência de costura, dor, sangramento uterino, aumenta.
Depois da seção de cesariana é impossível:
- exercício e atividade física por 10 semanas;
- forçar os músculos da prensa até a interrupção das excreções pós-parto e completar a cicatrização da costura - cerca de 6 semanas;
- assuma a posição sentada por 3 dias;
- tomar um banho ou tomar banho nos primeiros 7 dias (ameaça com umedecimento e subsequente inflamação dolorida);
- esfregue a costura com uma esponja ou pano de lavagem até que tenham decorrido 14 dias da operação;
- levantar de 3 e mais quilograma dentro de 8 primeiras semanas;
- comer alimentos sólidos nos primeiros 3 dias;
- entrar em relações sexuais, até a descarga pós-parto - lochia;
- engravidar e dar à luz nos próximos 2 anos.
Se essas recomendações forem seguidas, a recuperação após o parto por cesariana será mais rápida para uma mãe jovem. Se houver problemas, por exemplo, supuração de pontos ou fortalecimento de lóquios, você deve sempre consultar um médico.
Nutrição adequada
Nas primeiras 24 horas após a operação, é permitido beber somente água pura, preferencialmente com a adição de suco de limão. Não se preocupe com o fato de que no primeiro dia você terá que morrer de fome.No primeiro período posoperativo, a fome física não se sente praticamente, desde que a mulher no parto se "alimenta" com a ajuda de conta-gotas especiais.
No segundo dia, depois de passar da unidade de terapia intensiva para uma enfermaria comum, a nutrição de uma mãe jovem deve corresponder a uma dieta econômica recomendada após intervenções cirúrgicas cavitárias.
Alimentos sólidos são completamente excluídos. Você pode comer um pouco, sem sobrecarregar o trato digestivo. É desejável limitar o purê de batatas, levado a um estado líquido com água, maçãs assadas e kefir de baixo teor de gordura.
No terceiro dia, você pode entrar na dieta de caldo de frango ou de carne, cozido na terceira água. No quarto dia, costeletas no vapor, purê de batatas de carne cozida, queijo cottage baixo teor de gordura, geléia e compotas.
A partir do 5º dia, você pode retornar gradualmente à dieta habitual, levando em consideração as recomendações para as nutrizes. Para o trato digestivo do recém-nascido não está em risco, uma jovem mãe deve recusar doces, frutas vermelhas e vegetais, repolho, feijão e muito mais. Leia mais sobre alimentar uma mãe que amamenta →
Exercícios
Para as mães jovens que foram submetidas a cesariana, existem exercícios especiais destinados a restabelecer a circulação sanguínea e a aptidão física, o que pode ser feito apenas alguns dias após o parto operatório.
Por exemplo, exercícios de Kegel, cuja essência é a constrição e relaxamento dos músculos perineais. Os músculos são mantidos em estado de tensão por 15 segundos, após o que relaxam pelo mesmo tempo.
Realizar exercícios de Kegel pela manhã e à noite por 10 abordagens permite que você evite a disfunção uterina e a incontinência urinária, para restaurar a elasticidade perdida dos músculos.
Para restaurar após a cesárea ocorreu mais rapidamente, alguns dias após a operação, você pode começar a realizar o seguinte conjunto de exercícios, que não só afeta positivamente a recuperação do corpo, mas também ajuda a eliminar a dor:
- Deitado de costas, coe e conecte os joelhos um ao outro por 5 segundos, após o que ele relaxa as pernas;
- Pare os pés e retorne-os à sua posição original;
- Faça movimentos rotacionais de pés em direções diferentes;
- puxe as meias dos pés para si e para si mesmas;
- acaricie o abdômen inferior em movimentos circulares no sentido horário, ajudando o útero a encolher melhor.
Depois que o médico remover as costuras, você poderá iniciar exercícios leves destinados a fortalecer os músculos da impressão. Para começar melhor com o elementar - desenhar na barriga enquanto está sentado ou torto.
Para uma abordagem, você precisa realizar 20 desses movimentos, os exercícios são feitos 2 vezes ao dia. A exposição a esforços físicos mais sérios durante os próximos dois meses não é recomendada. O mesmo se aplica ao início da atividade sexual.
Restauração do ciclo após cesariana
A superfície interna do útero parece sangrar uma ferida enorme. Sua cura é acompanhada pela liberação de sangue nos primeiros dias, e depois com secreções muco-sucríticas (lóquios) - no subsequente. Em média, o processo de regeneração uterina dura cerca de 6 semanas. Mais detalhes sobre o que deve ser a alta após cesárea →
Restauração do mensal após cesariana não é diferente do parto natural. Muito nos dois casos depende se a jovem mãe vai amamentar.
Por exemplo, se a lactação não é praticada ou interrompida durante o primeiro mês após o nascimento, a menstruação chega em uma mulher muito em breve - nos próximos 2-3 meses.Se o processo de amamentação for estabelecido e durar mais do que alguns meses, o mensal pode vir seis meses ou mais tarde.
Além disso, o processo de recuperação do ciclo depende dos seguintes fatores:
- uma condição de um contexto hormonal;
- intensidade de produção de leite materno;
- um modo de alimentação;
- saúde geral das mulheres;
- data de introdução de alimentos complementares;
- características de nutrição de uma mãe jovem;
- idade;
- presença de doenças crônicas;
- um modo de vida, maus hábitos.
Restauração do Útero
O estágio completo de recuperação do útero após a cesárea dura de 18 a 24 meses. Durante este período, há uma restauração da camada muscular do útero, que foi danificado como resultado da dissecção cirúrgica.
Como resultado, o tecido cicatricial é formado na parede do órgão genital. Observe a sua formação será um médico usando ultra-som.
Cuidados de costura
As costuras após a cirurgia são observadas com muito cuidado. Durante os 7 dias após a cesárea (antes da remoção do material de sutura ou dos grampos), o enfermeiro realiza diariamente o tratamento de feridas com soluções anti-sépticas e renova a bandagem. No quinto e sétimo dia as costuras são removidas, a bandagem não é mais aplicada.
Se a ferida cirúrgica foi costurada com um material de sutura com efeito autoabsorvível, as costuras funcionam exatamente da mesma maneira, mas não são removidas. Tais tópicos geralmente desaparecem completamente após algum tempo.
A cicatriz cutânea será formada uma semana após a operação, para que uma jovem mãe possa visitar o chuveiro. A coisa principal não é aplicar esforços físicos à ferida posoperativa, por exemplo, como esfregar isto com um washcloth. Para fazer isso, você precisa esperar mais uma semana.
Amamentação após a cirurgia
Se, após o parto fisiológico habitual, o leite chega no terceiro dia, então após a cesárea ocorrerá mais próximo ao 5º dia. Não é difícil explicar isso: com nascimentos independentes, ocorre um aumento hormonal no corpo da mulher, que estimula não apenas o início do trabalho de parto, mas também a lactação.
O trabalho de parto é geralmente realizado de maneira planejada, ou seja, a prontidão total do organismo para o parto não é levada em consideração. Portanto, um hormônio que ativa a produção de leite materno, começa a entrar na corrente sanguínea de uma mulher mais tarde, após a operação.
Não se preocupe com o fato de que o recém-nascido terá que passar fome nos primeiros dias após o nascimento.Em seu peso e especialmente a saúde da ausência temporária do leite da mãe não afeta, como no caso da necessidade de suplementação de pessoal médico necessariamente adaptado sua fórmula infantil.
Complicações e prevenção
As complicações mais frequentes que complicam a recuperação após cesárea são processos infecciosos-inflamatórios e sangramento uterino. A infecção pode afetar a incisão, com o abscesso possível, hérnia, e em casos graves - fístula ligadura. A prevenção consiste em cuidados adequados para suturas e na prescrição obrigatória de antibióticos após o parto.
Há também o risco de varizes, trombose e deterioração geral das veias. No pós-operatório não estão excluídos complicações na forma de edema dos membros inferiores, exacerbação das veias varicosas e da tromboflebite e outras complicações graves. Portanto, uma mulher deve necessariamente começar a se levantar e andar no dia seguinte à cirurgia - isso evita fenômenos estagnados nas veias.
Tais complicações após a cesariana como endometrite, adnexitis, Opções, pólipo placentário e hematoma detectada após a entrega imediatamente, mas no futuro podem afetar não só a saúde da mulher, mas também em suas capacidades reprodutivas como um todo.Portanto, quando há sangramento uterino, dores ou irregularidades no ciclo menstrual, você deve consultar seu médico.
Restauração após cesárea requer uma mulher muita força e paciência. Dor dolorosa constante, atividade motora limitada, a necessidade de processamento regular da costura - tudo isso é bastante difícil, além do recém-nascido também precisa de cuidados apropriados.
O tempo de recuperação pode durar vários meses e, durante esse período, a mulher precisa de ajuda de seus parentes. O conforto moral e físico ajudará uma jovem mãe a superar o estágio pós-natal mais rapidamente.
Autor: Olga Rogozhkina, ginecologista-obstetra,
especialmente para Mama66.com
