Hoje, as mulheres são mais aptas em questões de gravidez do que há apenas 10 anos. Naturalmente, o acesso à Internet e a abundância de informações permitem não apenas familiarizar-se com os sintomas, mas também preparar mentalmente para esse estado difícil. Um dos sinais mais brilhantes da gravidez é a incontinência urinária durante a gravidez - um fenômeno bastante normal e explicável.
O que causa a incontinência urinária?
Em geral, micção frequente caracterizada por primeiro e últimos meses de gravidez. No início é devido a alterações hormonais. O desejo torna-se mais agudo e a quantidade de urina liberada aumenta. No mesmo período de tempo passado one-off "porção" de urina é significativamente reduzida. A explicação é simples: o útero cresceu muito comprime a bexiga, de modo que a urina é difícil sair de túbulo suzivshegosya.
Por outro lado, a quantidade de líquido na bexiga, pelo contrário, aumenta - e, portanto, as freqüentes viagens ao banheiro. Também no último trimestre, mais um motivo para a incontinência urinária durante a gravidez torna-se um bebê adulto, que já está apertado na barriga, e ele, de vez em quando, restringe as extremidades da bexiga, provocando assim o desejo.
Essas razões são básicas.No entanto, a alocação descontrolada de urina também é afetada pela condição dos músculos na futura mãe, o tamanho e a colocação do feto, a preparação física da mulher.
Tipos de incontinência durante a gravidez
Existem pelo menos três tipos de incontinência urinária durante a gravidez que podem ser reconhecidos por sinais característicos:
- Incontinência causada por situações estressantes. Pode ocorrer com uma tosse aguda, durante o riso ou espirro. Em geral, está ligado às vibrações do diafragma e à tensão da prensa. É mais comum no primeiro trimestre.
- Quando incontinência Existem sintomas sob a forma de vontade súbita de urinar. Neste caso, a futura mãe muitas vezes não tem tempo suficiente para ir ao banheiro. Há um tipo semelhante de incontinência durante a gravidez devido à irritação do canal urinário, um fenômeno não incomum neste período. Outro "culpado" pode ser o crescimento excessivo dos músculos do assoalho pélvico e um mau funcionamento do sistema nervoso da futura múmia. Micção imediata pode ocorrer tanto no final da gravidez e após o parto.
- Síndrome da bolha da multidão caracterizado pela incapacidade de completar o esvaziamento.Parece que este: uma mulher constantemente sente vontade de urinar afiada, mas saiu do armário, sente que o ureter esquerdo um pouco de urina. Esta característica é explicada pelas paredes remanescentes da bexiga, esticadas durante a gravidez.
Embora a incontinência urinária durante a gravidez coisa é bastante desagradável e inestéticas, esse fenômeno é bastante aceitável. Além disso, falando de este sintoma tem como uma versão completa descontrolada de urina, mas apenas algumas gotas. No entanto, para a calma pessoal de uma mulher, ainda vale a pena informar o médico sobre isso.
O que fazer se houver um sintoma de incontinência urinária
Você deve saber que a incontinência urinária durante a gravidez pode ser um sinal da presença de infecções sexualmente transmissíveis no corpo da gestante. Portanto, indo ao ginecologista não será supérfluo. O primeiro médico examinar palpação grávida e via (sentimento) da vagina, colo do útero e da bexiga urinária motilidade determinar túbulo e a condição das membranas mucosas e da pele dos órgãos genitais.
Se estas medidas não serão suficientes, ela vai se concentrar em testes: exame de urina e inoculação de bactérias da flora.Um profissional de saúde insiste que uma mulher grávida durante uma semana registre a quantidade de micção, sua frequência e intensidade, bem como suas atividades físicas e o número de absorventes diários usados por ela. Isso ajudará a calcular a taxa de micção no ambiente natural. Além disso, o ultra-som pode ser prescrito para a patologia dos rins, órgãos genitais e uretra.
Com base nos resultados da pesquisa, será possível determinar quais precauções devem ser tomadas.
Tratamento e prevenção de incontinência na gravidez
Nenhum tratamento especial para a micção involuntária não é prescrito. A exceção é quando um vírus ou processo inflamatório é encontrado no corpo. Se a incontinência urinária durante a gravidez é mecânica, vale a pena prestar atenção aos métodos seguros disponíveis para eliminar este problema.
A melhor prevenção deste fenômeno é treinamento muscular íntimo com a ajuda de exercícios de Kegel. No entanto, durante a gravidez, é tarde demais para fazê-lo, e, além disso, e perigosamente - é carregado com o tom do útero.Então, se a futura mãe não os conhecesse antes, ela teria que adiar os estudos intensivos sobre esse sistema antes do parto.
Mas o treinamento superficial pode ser dominado agora. Para começar, durante a micção, tente desacelerar ou bloquear completamente esse processo. Então, pela força dos músculos da vagina, empurre o jato para fora, fortalecendo sua pressão. Ainda é possível apertar uma pequena bola de quadris e algum tempo para mover-se com ela. Certifique-se de que a bola não role para baixo.
Imediatamente durante a gravidez, é possível lidar com a excreção urinária regular não controlada com a ajuda de bandagem. Distribuirá a carga nos órgãos internos e reduzirá a pressão na bexiga.
Para se sentir mais confortável, use juntas diárias saindo de casa. No entanto, não se deixem levar por elas - elas podem causar irritação no trato genital e até se tornar um foco de infecções.
A crença de que você precisa reduzir a ingestão de líquidos está errada. É necessário beber pelo menos 1,5 litros de água pura (além de sucos, chá, compota, etc.) por dia. Isso ajudará a trabalhar e a limpar os rins.
Outra maneira confiável e segura de tratar a incontinência na gravidez é chamada infusões de ervas. Os mais eficazes são infusões de sálvia, sementes de erva-doce, raiz de salsa, roseira (prazo de validade não superior a 12 horas). Vale ressaltar que os cranberries bagas tomadas separadamente produzem um forte efeito diurético, e uma mistura de bagas com flores e folhas ajuda a manter e controlar a micção.
Então, resumindo, podemos dizer que não há nada de terrível na incontinência urinária. E para lidar com esse desconforto que qualquer futura mãe pode fazer - tente um pouco. A principal coisa a lembrar é que tudo que você faz é direcionado ao seu bem-estar e à saúde do futuro bebê.
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