Como remover dobras nasolabiais em casa. Melhores práticas

Nas dobras nasolabiais são rugas longitudinais que partem das asas do nariz e terminam nos cantos dos lábios. Eles são de linhas finas quase imperceptíveis a profundas e pronunciadas.

Essas dobras adicionam visualmente ao ano, a pessoa está ficando mais velha do que ele realmente é. No entanto, estas rugas podem ser combatidas irá remover dobras nasolabiais. O melhor método para casa: exercícios especiais, massagem, receitas populares.

Causas das dobras nasolabiais

As primeiras aparições de pregas nasolabiais são completamente independentes da idade da pessoa, os especialistas dizem que elas já são formadas entre os anos 30 e 35, e isso é influenciado por um grande número de fatores, incluindo as emoções experimentadas pela pessoa.

Também a gravidade das dobras é influenciada pela hereditariedade, perda de peso drástica, cuidados inadequados da pele delicada, a presença de maus hábitos, até mesmo a mordida errada pode causar rugas.

Remover rugas nasolabiais é bastante simples nas condições da casa, para isso não é necessário entrar em contato com uma esteticista profissional.

Deve-se notar que a perda de peso, especialmente acentuada, é outra razão para o surgimento desse problema, ao contrário, quando uma pessoa se recupera, ganhando peso, essas dobras são suavizadas e desaparecem.

Existem muitos métodos de lidar com eles, mas não há universal, todos podem escolher o que será mais adequado para ele. Sim, você pode realmente se livrar das rugas nasolabiais sem recorrer a procedimentos cosméticos especiais. Para fazer isso, você precisa saber o verdadeiro motivo de sua aparência.

Existem causas importantes que contribuem para a exacerbação dessas dobras.

A formação de rugas nasolabiais também tem outras causas.

É possível se livrar de dobras nasolabiais por conta própria (o melhor método em casa)

Remover rugas nasolabiais é bastante simples nas condições da casa, para isso não é necessário entrar em contato com uma esteticista profissional.

Para remover pregas nasolabiais, você precisa prosseguir em 5 etapas:

Estágio 1 Relaxando os músculos faciais e mantendo-os em um tom ativo.

Estágio 2 Melhoria da pele, seu amolecimento.

Estágio 3 Estimulação do sistema circulatório, para saturar as células do sangue da face.

4 etapas. Suporta os níveis de elastina e colágeno.

Etapa 5 Saturação de nutrientes e hidratação dos tecidos.

Recomendações básicas para se livrar das pregas nasolabiais

A fim de remover as dobras nasolabiais em casa, é melhor seguir certos métodos, regras e recomendações:

1. Beba 2 litros de água pura por dia. Está cientificamente provado que ajuda a livrar o corpo de toxinas e toxinas, mantém o tom da pele. Vale lembrar que é melhor não beber líquidos à noite para evitar o inchaço da pele.
2. Evite dormir de bruços ou de lado. Por exemplo, se você dormir constantemente de um lado, as rugas deste lado serão mais profundas.
3. Você não pode ignorar o uso de protetor solar. Os raios ultravioletas danificam a derme, e isso se reflete em sua aparência. A partir desta questão, como remover as dobras nasolabiais, o que é o melhor método em casa para escolher, é particularmente aguda.
4. Aplicando óleos cosméticos diariamente, o epitélio está saturado de umidade e torna-se elástico, o que dá à pele uma aparência deliciosa.
5. 2-3 vezes por semana use máscaras faciais cosméticas naturais.
6. Desista de maus hábitos. Isso aliviará as rugas nasolabiais, em geral, melhorará o bem-estar e o tônus ​​de todo o corpo.
7. Massagem facial diária. Há muitas opções de massagem, o que permite escolher o mais eficaz, bem como combinar diferentes tipos de massagem ao mesmo tempo.

Exercícios eficazes que removem dobras nasolabiais

A ginástica facial contra as dobras nasolabiais é eficaz não só para as rugas que já apareceram, mas também para prevenir o aparecimento de rugas.

A ginástica facial comum inclui as seguintes ações:

1. Estufar e sopre suas bochechas.
2. Sem fechar a bocapronuncia vogais.
3. Imagine que os lábios são chifree puxe-os o máximo possível.
4. Tanto quanto possível para puxar a mandíbulaaperte fortemente os lábios, depois solte.
5. Inspire e enxaguecomo se em vez de ar houvesse água.
6. Respiração profunda pelo nariz, inflar as bochechas e certifique-se de prender a respiração. Agudamente em pequenos empurrões para exalar um pouco pela boca.
7. Faça o mesmo que na cláusula 6, mas com a respiração, desenhe nas bochechas.
8. Relaxe o nariz respire e exalam silenciosamente pela boca.

Ginástica contra dobras nasolabiais por Carol Maggio

Ginástica de Carol Maggio ajudará a remover as dobras nasolabiais em casa.

A ginástica facial contra as dobras nasolabiais é eficaz não só para as rugas que já apareceram, mas também para prevenir o aparecimento de rugas.

Para conseguir o melhor efeito, tal ginástica deve ser feita pelo seguinte método:

1. Lábios apertadosentão eles são pressionados até os dentes.
2. Mentalmente desenhar no centro dos dois pontos dos lábios.
3. Abra sua boca assimde modo que um oval longo saia e os pontos mentais estejam localizados na mesma linha. Respire pela boca.
4. Nas dobras nasolabiais para empurrar para cima e para baixo com os dedos indicadores até que apareça a queima.
5. Expirar pela boca.

Se você fizer exercícios diariamente por 10 minutos, então em 2-3 semanas o primeiro resultado será perceptível.

Ginástica contra as dobras nasolabiais por Greer Childers

Tal ginástica é feita com a ajuda da massagem dos pontos ativos do rosto.

Todos os exercícios são feitos com a respiração suspensa e por 8-10 segundos, em 8-10 abordagens:

1. Uma respiração profunda é tomada com a boca. Pontos são pressionados nos cantos da boca, depois de mover os dedos cerca de 1 cm mais perto do nariz para evitar a flacidez dos cantos dos lábios.
2. O próximo passo é pressionar aponta para as asas do nariz.
3. Próximo passo para os pontos nas laterais do nariz e empurre. É feito de rugas nasolabiais.
4. Outros pontos dos cantos externos dos olhos são massageados, para que não haja pés de galinha.
5. Seguido por massageando move-se sob os olhos.
6. Cantos internos dos olhos massageado contra os olhos afundados.
7. Antes do ouvido massagear aponta para eliminar a "pulga", isto é, a prevenção de rugas nos ouvidos para que as bochechas não cedam.
8. Massagem dos Templos dá tom a toda a face superior.

Tal conjunto de exercícios ajudará a eliminar quaisquer rugas e evitará mudanças pronunciadas relacionadas à idade do rosto.

Técnicas de massagem das dobras nasolabiais

As dobras nasolabiais são fáceis de limpar com uma massagem. Existem técnicas eficazes como o shiatsu, massagem indiana, Asahi, que podem ser realizadas em casa.

Massagem Shiatsu: Passo a passo

Esta é uma massagem japonesa, que envolve as seguintes ações:

• dois dedos para pressionar nos cantos da boca e segure um par de segundos.
• movendo-se do centro dos lábios para os cantos da boca, pressione-os por meio minuto;
• as dobras nasolabiais são pressionadas várias vezes;
• Após o procedimento, hidratar a pele com um creme.

Massagem Indiana: Um Passo a Passo

A massagem indiana é feita da seguinte forma:

• aqueça seu rosto com pinceladas leves ao longo das linhas de massagem;
• dois dedos para pressionar por cinco segundos. nas rugas nasolabiais;
• várias vezes em um movimento circular para segurar seus dedos ao longo das dobras;
• torcer os movimentos da mão na mesma prega nasolabial;
• dois dedos para esticar as dobras;
• deixe um dedo na dobra, com a segunda mão esticando a pele, fazendo movimentos em semicírculo;
• Coloque os dedos na dobra novamente, aperte a pele e segure por 10-15 segundos.

Técnica de Asahi: Passo a passo

Essa massagem afeta as camadas profundas do epitélio e, portanto, causa sensações dolorosas desagradáveis. Não tenha medo disso, pois até os especialistas dizem que essa massagem é muito útil.

Massagem Asahi consiste nos seguintes exercícios:

• coloque seus dedos nas asas do nariz;
• faça 5 movimentos na forma de uma figura 8, pressionando as dobras;
• repita o procedimento, mas não pressionando;
• coloque dois dedos no nariz;
• dos cantos dos olhos às bochechas para segurar seus dedos, puxando a pele;
• repita o passo anterior, mas não pressionando;
• faça todos os passos 5 vezes.

Receitas populares contra dobras nasolabiais

Quando você precisa remover rapidamente as dobras nasolabiais, o melhor método em casa são máscaras, compressas e cremes, feitos à mão a partir de remédios populares.

Máscara de folha de louro

Para ela vai precisar de 15 folhas de louro, eles precisam preencher ¼ art. água fervida e deixe ferver por 5 min. O caldo resultante é filtrado e adicionado 1 proteína de ovo e 1 colher de sopa. l azeite de oliva.

Isso A máscara deve ser aplicada apenas na pele limpa.. Para maior efeito, você pode umedecer a bandagem em uma pasta e cola com um gesso para um lugar que exige maior atenção.

Mantenha esta máscara por 20-40 minutos, depois de enxaguar com água. A máscara é feita por 3 dias, então uma pausa é necessária.

Máscara de baga

Morangos são melhores. Você pode tomar outras frutas, desde que estejam frescas. Lave-os antes do mingau e coloque 1 colher de sopa ali. l suco de limão. Em vez de suco de limão, o azeite também é adequado.

Aplique nos lugares onde há rugas e mantenha por 15-20 minutosdepois enxágüe com água pura.

Máscara facial de gelatina

Isso requer 2 litros. gelatina. Espere a mistura inchar, adicione algumas gotas de vitamina A e ½ colher de chá. suco de limão.

Segure a máscara por 30 minutos. Execute 8 vezes por mês.

Máscara de óleo de peixe

Devido à presença de ômega-3 no óleo de peixe, este produto é considerado na cosmetologia um dos meios mais eficazes na luta contra as rugas.

Quando você precisa remover rapidamente as dobras nasolabiais, o melhor método em casa são máscaras, compressas e cremes, feitos à mão a partir de remédios populares.

Azeite misturado com amido em 1 colher de chá. 1: 1 e adicione ½ colher de chá. óleo de peixe. Aplique por 20 minutos.

Máscara de argila para remover dobras nasolabiais

Para mulheres de idade madura, você deve escolher argila rosa ou verde. Em 1 colher de chá de argila, adicione um fitoboil ou água morna até creme de leite grosso.

Fitotovar feito de hortelã, camomila ou sálvia. Outra série adequada, coltsfoot ou erva de São João. Se desejar, você pode até misturar com algumas gotas de argan, coco ou pêssego.

Aplique somente no rosto limpo e segure até que a argila seque. Faça essas máscaras a cada dois dias.

Gelo cosmético para tonificação da pele

Este é um gelo de decocções de plantas medicinais. Gelo de sálvia congelada, calêndula ou erva de São João é retirado do rosto para melhorar o tom da pele e purificá-lo.

Para fazer esse gelo, você precisa misturar 250 ml de água fervente com um monte de colheradas de plantas e deixar por 30 minutos para infundir. Depois disso, o caldo é filtrado e despejado em moldes de gelo. O gelo pode ser aplicado 2 vezes ao dia.

Creme de mel

30 g de cera e mel são aquecidos no banho de vapor e adicionar ½ colher de chá. suco de cebola e uma colher de chá de aloe. Aplique esta máscara em uma condição quente por meia hora. Depois é lavado com água morna.

Levantamento Spirulina

A alga Spirulina é frequentemente usada no levantamento de cosméticos. Em casa, remover as dobras nasolabiais dessa maneira é o melhor método.

Deve levar 2 colheres de sopa. l gelatina, adicione lá 50-70 ml de água. Deixe repousar 30 minutos antes de inchar. Neste momento em 4 pastilhas com spirulina acrescentam 2 colheres de água até que completamente dissolvido. Obter uma mistura grossa.

Depois de inchar a gelatina em banho de vapor, e em spirulina adicionar 2 gotas de vitamina A e ½ colher de chá. suco de limão. Depois de misturar a gelatina com espirulina.
A mistura resultante é aplicada por 20 minutos nas áreas problemáticas, depois enxaguada com água morna. Dentro de um mês, a cada 3 dias, o procedimento deve ser repetido.

Nasolabial dobras - um defeito de idade desagradável, mas é muito fácil de eliminar em casa, sem a ajuda de especialistas e cirurgiões plásticos. O principal é seguir rigorosamente as instruções e não pular o procedimento.

Assista ao vídeo: Pele - massagem para acabar com o bigode chinês (Pode 2024).