Numa altura em que mais de 6 milhões de mulheres nos Estados Unidos têm dificuldade em conceber um filho, muitas mulheres em todo o mundo, depois de ouvirem informações completamente estúpidas sobre a gravidez, têm vergonha de falar da sua infertilidade, considerando-se perdedoras.
Não compre esses mitos sobre a infertilidade
Maturação e maternidade é considerado um "trabalho" puramente feminino, esta afirmação pode ser discutida, mas o fato permanece. Portanto, toda mulher está muito preocupada e acha que algo está errado com ela, caso ela não possa engravidar na "noite de núpcias".
A infertilidade é uma crise familiar para muitos casais que sonham com filhos. Mas, falando francamente, poucos dos cônjuges sem filhos sabem como o corpo humano funciona e o que exatamente pode causar problemas na concepção. Sejamos francos, nossa alfabetização para a saúde reprodutiva é terrível. Portanto, hoje decidimos desbancar 8 mitos populares sobre a infertilidade, que muitas mulheres são impedidas de serem verdadeiramente felizes.
1. "Este é um problema puramente feminino"
E aqui não! Apenas 30% dos problemas reprodutivos estão associados ao mau funcionamento do corpo feminino.Outros 30% estão associados à saúde masculina. Os 40% restantes ainda não foram diagnosticados, ou uma combinação de problemas masculinos e femininos. Infelizmente, muitas vezes a infertilidade masculina (quantidade insuficiente de espermatozóides ou baixa motilidade espermática) é atribuída às mulheres. Conclusão: pare de se culpar.
2. "Meu marido teve filhos em seu último casamento, então o problema é exatamente em mim"
Não, tal declaração é muitas vezes errônea. O tempo pode mudar as coisas. Estilo de vida, influências ambientais, medicamentos, idade e outros fatores podem afetar a qualidade dos espermatozóides do sexo masculino. Então, novamente, repetimos: pare de se culpar.
3. "Existem muitos métodos de tratamento"
Forçado a desapontá-lo, os métodos de tratamento da infertilidade são muito limitados. Além disso, é importante entender que existem procedimentos que não estão disponíveis para muitos casais por razões financeiras. Na maioria dos casos, o seu seguro não poderá cobrir itens como ovos doados ou mães substitutas.
4. "Se eu estiver saudável e em boa forma, engravidarei sem dificuldade"
Se você tem 35 anos de idade, você está na forma física de primeira classe, pratica esportes, tem um estilo de vida saudável e se sente ótimo - tudo bem.No entanto, nenhum exercício ou dieta não pode voltar o relógio. Os óvulos de 35 anos de idade permanecerão com 35 anos de idade, não importa quão jovem você pareça e se sinta.
5. "É tudo sobre o meu trabalho nervoso"
A infertilidade raramente pode ser atribuída ao trabalho nervoso. Apenas um nível muito alto de estresse pode afetar a fertilidade, alterando os hormônios que regulam a formação do óvulo e a ovulação. No entanto, se você realmente sentir nervosismo, sofrer de insônia, perder peso e apetite, deve entrar em contato com um médico que o ajudará a aliviar o estresse.
6. "Se eu não engravidar, meu casamento será destruído"
A infertilidade é de fato um teste sério para os cônjuges, pois afeta todos os aspectos da vida familiar. No entanto, muitos casais tentam apoiar um ao outro na luta por seus futuros filhos. Por mais estranho que possa parecer, o problema comum reúne a maioria dos parceiros e até os ajuda a fortalecer suas relações.
7. "Concepção irá ocorrer quando eu parar de pensar nisso"
O mais provável é que você realmente precise ser mais paciente, mas não desta vez.Se você já tem mais de 35 anos, ou se você está tentando engravidar sem sucesso por 6 meses, não deixe de entrar em contato com um endocrinologista reprodutivo. Há muitos fatores que você não pode nem imaginar, o que pode afetar sua gravidez. Portanto, não espere por um milagre, deixe o médico determinar se o seu estilo de vida é um obstáculo para a concepção da criança.
Por exemplo, cientistas da Universidade de Harvard descobriram recentemente que a redução do consumo de proteína animal, rejeitando carboidratos simples (bolos, doces, biscoitos, etc), bem como uma restrição significativa ao álcool e cafeína ajuda a melhorar a ovulação. Além disso, atividade física moderada e perda de peso, pelo menos, 5-10 por cento normalizar o ciclo menstrual.
É importante entender que a infertilidade não é uma maldição, mas uma doença que é tratada não apenas por preparações médicas, mas também por mudanças nos próprios hábitos alimentares e estilo de vida em geral.
8. "Você só precisa fazer sexo com mais frequência"
A infertilidade não é um distúrbio sexual - é um certo estado do corpo. Não pense que os seus problemas se causam pela falta de sexo de 3 vezes por dia, ou uma posição insuficiente na pose "vidoeiro" depois de um ato de amor.
