O período de gestação e o parto subsequente muitas vezes levam a um conjunto de excesso de peso e mudanças indesejáveis na figura. Mães jovens sonham em recuperar sua forma física. Para este propósito, modelos especiais de linho pós-parto foram desenvolvidos. Muitas vezes, os médicos são aconselhados a usar uma bandagem pós-natal. O que é melhor aplicar para uma recuperação rápida de beleza e saúde? Vamos tentar entender esse problema complexo.
Qual é a necessidade de produtos para corrigir uma figura após o parto?
Imediatamente após o nascimento de uma criança, exercícios físicos ativos, restrições alimentares (exceto para dietas com HS), dias de descarga são proibidos, portanto, é preciso recorrer à correção passiva para restaurar a figura.
Princípio dos produtos corretivos
Modelos corretivos de linho e bandagens são multifuncionais. Eles realizam várias tarefas simultaneamente e podem ser usados após o parto ou para fins cosméticos:
- tonificação dos músculos esticados e pele abdominal, devido à compressão uniforme;
- formação de postura correta;
- melhoria da microcirculação, restaurando a elasticidade e a aparência saudável da pele;
- redução do edema devido ao efeito térmico;
- aceleração da contração uterina;
- aliviando a carga da cintura, evitando sintomas e sensações de dor;
- normalização dos órgãos pélvicos.
Quando posso começar a usar?
A cueca pós-natal para aperto abdominal pode ser usada no 3º dia após o nascimento do bebê, se a criança não tiver tido complicações. Preliminar é necessário passar um ultra-som de controle dos órgãos pélvicos.
Mas às vezes os médicos adiam o período de aplicação de puxar lingerie pós-parto. Se o trabalho de parto tiver passado por complicações ou por cesariana, você poderá usá-lo apenas entre o quinto e o sétimo dia. O ultrassom de controle também é necessário.
Bandagem pós-operatória, mais cedo, foi usado o mais cedo possível para reduzir a possibilidade de formar uma hérnia da parede abdominal anterior e deslocamento dos órgãos internos da pequena pélvis. Vale a pena notar que colocar a bandagem imediatamente após o nascimento é uma tarefa muito perigosa e, como regra, na atualidade, os médicos recomendam fortemente que essas ações sejam mantidas até o primeiro ultrassom.
Tipos
Existem vários tipos de roupa de pós-parto:
Atadura pós-parto
Um dos produtos mais antigos e mais comuns é um curativo.Você pode comprá-lo em quase todos os pontos de farmácia ou fazer o pedido on-line. Bandagem é um cinto de velcro, com o qual você puxa o estômago e a cintura ao máximo. Também servem como uma ferramenta auxiliar para apoiar as costas.
Roupa interior pós-natal
Uma versão mais nova e mais avançada da recuperação pós-parto é a roupa interior de alongamento pós-natal. É mais confortável do que a atadura na meia, pois ela não torce e pressiona a costura (se você tiver um CS), e também distribui de maneira completa e uniforme a compressão para todo o corpo, colocando uma ênfase maior no baixo-ventre. Após o parto cesáreo, a roupa pós-natal deve ser usada para prevenir a formação de hérnias e acelerar a reabsorção de hematomas. Especialmente é mostrado com doenças concomitantes da coluna vertebral, dor nas pernas e parte inferior das costas.
Se o parto foi natural, use uma bandagem pós-parto, ou forros profissionais pós-natais: cintos de apoio, ataduras, covardes, espartilhos universais e graças.
Roupa interior adequadamente selecionada após o parto ajudará a restaurar rapidamente a beleza da figura, retornar a um estilo de vida ativo.Uma vantagem importante é a possibilidade de uso diário e prolongado de certos modelos, inclusive no esporte. Distinguir roupas íntimas corretivas e de compressão para jovens mães.
A roupa de baixo corretiva depois do parto pode esconder visualmente alguns quilos extras, traz a figura no formulário pré-natal. Produtos de qualidade deste tipo ajustam-se perfeitamente à superfície do corpo, não formam rugas durante os movimentos, têm um efeito de micromassagem e anti-celulite na pele.
Vários tipos de produtos são produzidos: calções, calcinhas, leggings, espartilhos, cintos, sutiãs. Apertar a roupa interior para o abdómen após o parto facilita o retorno aos músculos da forma e do tom antigos. Pode ser usado imediatamente após o aparecimento da criança.
Cueca de compressão após o parto realiza tarefas terapêuticas e melhora a aparência. Linho é muito confortável e confortável de usar, tem os seguintes recursos:
- a presença de ganchos ou velcro para controlar o grau de compressão;
- denso, agradável ao toque, material elástico;
- costuras suaves;
- Algumas dificuldades na adaptação do modelo são compensadas pela rápida adaptação do corpo.
- camada presença do látex, desejavelmente, uma vez que é responsável pelo grau de correcção, não permite que o produto a deformar-se e esticar, e também tem um efeito térmico.
Vestindo uma roupa de cama, uma jovem mãe se sente-se magro e atraente.
Mas existem contra-indicações para o uso de bandagens e roupa:
- exacerbação de doenças crônicas dos órgãos digestivos;
- propensão ao edema na urogenital fundo patologia ou sistemas cardiovascular;
- doenças cutâneas agudas com o aparecimento de focos em locais de contacto com a roupa;
- reações alérgicas aos componentes do material;
- proibição do médico assistente para um caso particular.
Vantagens e desvantagens da bandagem
curativo A vantagem é que uma mulher pode ajustar independentemente do grau de afundamentos devido a pegajosa, livre relaxar o produto ou, pelo contrário, para apertar. Como para as desvantagens, que são suficientes uma vez que uma ligadura é muito curto, o COP, como regra, não são suficientemente longo do produto e termina correia direita na parte inferior do abdómen, onde a costura do COP. Assim, as mulheres frequentemente se queixam de que tal produto proporciona grande desconforto e sensações dolorosas quando enfiado.Além disso, as bandagens são torcidas e fracamente puxadas para trás, cintura e abdômen, devido à composição do material. O abdome mais baixo, por via de regra, não agarra a atadura, assim o útero contrai-se mais lentamente.
Ataduras tem um número de desvantagens:
- um efeito de compressão fraco na pele e músculos abdominais, resultando em uma diminuição do útero é lento;
- torção e deformação ao usar e lavar;
- fricção e irritação da pele;
- um ligeiro efeito nos músculos das costas.
Com o uso excessivo e a longo prazo, podem causar músculos atoniáticos do abdômen, parte inferior das costas. Alguns modelos podem ser vistos em roupas apertadas.
A empresa cria roupas íntimas de compressão para uso tanto após o nascimento natural quanto para cesariana, para melhorar a forma atlética. Os produtos são muito diversos. Cada cliente poderá escolher a melhor opção para si mesma.
Roupa interior corretiva Siluet tem as seguintes vantagens:
- a presença de uma camada de látex entre os tecidos;
- uma ênfase puxando forte no baixo-ventre, o útero reduz-se rapidamente e seguramente;
- o linho não torce, não perde a forma, não estica, até depois da lavagem manual repetida;
- apertando os músculos do abdômen, coxas e nádegas;
- é recomendado para EP e CS;
- não coloca pressão nas costuras, reduz sensações dolorosas;
- prevenção de abaixamento pélvico;
- diminuição do útero e retorno dos órgãos pélvicos à sua posição anterior;
- ajuda a tornar a figura perfeita, devolver rapidamente o formulário pré-natal;
- permite que você use um sutiã adequado para crianças;
- a camada de látex costurada cria um efeito térmico, fortalece a compressão, acelerando assim a redução de peso e a eliminação do inchaço;
- a camada adjacente à pele é um material natural (algodão);
- Você pode usar roupas íntimas e após o período de recuperação durante a educação física;
- impede o desenvolvimento do stoop.
As mulheres que usam os produtos da empresa "Silhouette", notam que a cueca faz os músculos da imprensa funcionarem. Depois de vários dias de meias regulares, a dor dos músculos abdominais aparece depois de um treino no ginásio,os músculos entram em treinamento tom-passivo na imprensa.
Os benefícios do linho corretivo
O linho pós-parto corretivo melhora imediatamente a aparência da jovem mãe. Isso é especialmente importante se um evento importante for realizado, no qual é necessário parecer digno, e a figura ainda está longe do ideal. Linho firmemente adere ao corpo, não tem costuras grossas, por isso não irrita a pele. Fixadores convenientes permitem ajustar o grau de aperto dos tecidos, proporcionando conforto extra.
Roupa interior corretiva SO iluet tem várias vantagens:
- tonifica os músculos, oculta dobras de gordura;
- ajuda a perder peso mesmo contra atividades esportivas leves;
- ajuda a manter uma postura bonita;
- é feito de um material elástico durável mas suave;
- tem fixadores confiáveis e convenientes, inserções elásticas;
- equipado com recortes especiais para fins de higiene.
Pelo grau de correção, esta lavanderia é dividida em:
- linho forte grau de correção com látex natural,
- correção de linho forte sem inserção de látex,
- correção de luz cueca.
Qual é melhor?
Linho de compressão pós-parto deve ser selecionado de acordo com a situação e tamanho.Qual é a melhor opção - uma atadura ou roupa íntima especial - é sempre decidida individualmente. Depende de como o parto ocorreu, da idade e do estado de saúde da mulher.
Antes de comprar produtos, você precisa consultar um obstetra-ginecologista que irá escolher a opção apropriada.
Regras de seleção e meias
O modelo deve ser escolhido dependendo dos problemas que a mulher deseja resolver. Adquirir produtos somente em drogarias ou lojas especializadas, pois deve haver garantia de qualidade.
Como escolher uma bandagem pós-parto? O principal critério para a escolha certa é a sensação de conforto durante o uso. A bandagem pós-natal mede de 1 a 6, o que corresponde ao intervalo de 42 a 52. Ao comprar uma mulher experimentando um espécime selecionado, ela não deve restringir o movimento, dificultar a respiração.
Para colocar o produto você precisa deitar-se, então fique nesta posição por alguns minutos, calma e profundamente respirando. Apertos de contração forte contra-indicados - entre a superfície interna da bandagem e a pele deve passar a palma da mão. Como se adapta ao uso do curativo, ele pode ser usado em pé.
Roupa interior corretiva deve ser usada, aumentando gradualmente o tempo de uso. Comece com 60-90 minutos por dia, fazendo uma pausa por meia hora. A partir do quarto dia o tempo total de meias pode chegar a 8 horas - 2 horas com um descanso de meia hora. No momento do sono, a bandagem deve ser removida.
O uso de linho ou ligaduras pós-natal é uma maneira conveniente de retornar rapidamente uma silhueta atraente e elegante a uma jovem mãe. Mas esta é uma opção passiva de apertar os músculos e a pele. Portanto, quando o período de recuperação terminar, você precisa de uma combinação de dieta, roupa íntima especial e exercícios para retornar às formas ideais.
Vídeo útil sobre lingerie pós-natal Siluet
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