Durante a gravidez, recomenda-se abster-se de tomar medicamentos. Claro, existem medicamentos que podem ser tomados por futuras mães, mas isso deve ser feito apenas em casos extremos, e é melhor substituí-los por medicamentos naturais. Um desses "curandeiros naturais" é o cranberries, quando grávidas, frutas e folhas podem ser usadas sem medo de prejudicar o bebê.
Cowberry é uma planta única, durante a gravidez ajudará a resolver muitos problemas de saúde. Suco de cranberries bagas reduz a pressão arterial e alivia cólicas estomacais.
As próprias bagas lutam contra os sintomas da gripe e do resfriado, reduzem a febre, curam a tosse, expelem o escarro. Folhas de Acerola têm um efeito benéfico sobre o trabalho do sistema urinário, eliminar os sintomas de inchaço e cistite, o que é importante para muitas mulheres grávidas.
Propriedades úteis de cowberries
Bagas e folhas de cranberries são uma fonte de importantes oligoelementos. Em 100 gramas de bagas contém:
- Ácido nicotínico (vitamina PP) - 0,2 mg. Ele participa do sistema endócrino, melhora a circulação sanguínea, remove substâncias tóxicas do corpo.
- Retinol (vitamina A) - 8 mcg.Fortalece a defesa imunológica, melhora a síntese de frações protéicas no organismo, normaliza o estado dos órgãos de visão, pele e cabelos.
- Tiamina (vitamina B1) - 0,01 mg. Participa no metabolismo, estabiliza a atividade do sistema nervoso.
- Riboflavina (vitamina B2) - 0,02 mg. Ele participa ativamente do metabolismo.
- Ácido fólico (vitamina B9) - 0,03 μg. Positivamente afeta a troca de proteínas, promove o crescimento e reprodução de células.
- Ácido ascórbico (vitamina C) - 15 mg. Fortalece a imunidade, promove a assimilação da glândula nos tecidos intestinais, melhora a síntese de colágeno.
- Tocoferol (vitamina E) - 1 mg. Fortalece a imunidade, protege as células do envelhecimento, melhora a nutrição celular, fortalece as paredes vasculares.
- Cálcio - 25 mg. Atua como um componente anti-histamínico e anti-inflamatório. Reduz a excitabilidade do sistema nervoso. É necessário para o crescimento dos ossos e ativação de hormônios e enzimas individuais.
- Magnésio - 7 mgs. Tonifica os vasos sanguíneos, promove a regeneração celular, é necessário para a função contrátil das fibras musculares.
- Sódio - 7 mg. Participa na produção de suco gástrico, afeta positivamente o trabalho dos rins.
- Potássio - 90 mgs.Estabiliza o trabalho do sistema nervoso e muscular, melhora a condutividade do oxigênio nas células do cérebro.
- Fósforo é 16 mg. Participa no metabolismo, melhora a função do sistema urinário e nervoso.
- Ferro - 400 mcg. Responsável pela assimilação de vitaminas B, proporciona respiração celular.
Folhas de Acerola contêm ácidos linoleico e linoleico. Eles têm um efeito de regeneração e fortalecimento, afetam positivamente o trabalho do coração e vasos sanguíneos.
Além disso, as folhas são ricas em ácido gálico, que é uma substância antioxidante e antitumoral.
Além disso, as folhas contêm tanino, que tem efeito hemostático e adstringente, e a arbutina é um microelemento com propriedades antissépticas. A casca de cranberries bagas é rica em ácido ursólico, que tem um efeito anti-stress.
Esta não é toda a lista de micro e macro elementos úteis contidos nas folhas e frutos de cranberries, existem muitos mais. Devido ao rico conteúdo de minerais e vitaminas, cranberries são recomendados para mulheres durante a gravidez.
Consumo de Acerola durante a gravidez
Para responder à pergunta se é possível usar cranberries durante a gravidez, você precisa ver uma lista de propriedades úteis desta planta.
Assim, os frutos e folhas de cranberries são utilizados para os seguintes fins:
- prevenção e tratamento de doenças da bexiga: cistite grávida nefropatia, pielonefrite e urolitíase;
- tratamento de patologias do fado;
- prevenção e tratamento de doenças do sistema respiratório;
- diminuição da febre e do frio;
- melhoria do sistema endócrino;
- normalização do metabolismo;
- tratamento de edema, muitas vezes aparecendo na segunda metade da gravidez; Leia mais: edema durante a gravidez →
- eliminação da dor cardíaca, prevenção taquicardia;
- diminuição da pressão arterial, saltos que são perigosos para o feto em desenvolvimento e o curso da gravidez;
- tratamento de resfriados;
- tratamento de anemia por deficiência de ferro como um método profilático para evitar a hipóxia fetal;
- a luta contra a constipação e digestão lenta;
- estabilização da condição psico-emocional de mulheres, remoção de ansiedade;
- eliminação da dor nas articulações.
Como corretamente usar cowberry durante a gravidez?
Para a prevenção e tratamento de várias condições patológicas, tanto as bagas como as folhas das plantas são utilizadas. Você pode comer frutas frescas, preparar suco ou suco de frutas e usar folhas para preparar infusão ou decocção.
A eficácia dos produtos de cowberry é diferente, portanto, o uso de um determinado produto em uma situação particular será mais eficaz do que a aplicação de outro. Por exemplo, a decocção de cowberries durante a gravidez é recomendada para edema.
Decocção de folhas de Acerola
Lidar com o inchaço, remover os sintomas da inflamação do sistema urinário ajudará a decocção de Acerola durante a gravidez. A composição natural da decocção não contém componentes nocivos que possam prejudicar a mãe e o futuro filho.
Para preparar o caldo você precisa de 2 colheres de sopa. l. folhas e 250 ml de água a ferver. Airelas de folhas fabricadas com água a ferver e levadas ao forno por 30 minutos em banho-maria. Depois que o caldo esfria, ele é dividido em três porções e tomado antes das refeições durante o dia.
Infusão de folhas de Acerola
Uma infusão feita de folhas de cranberry ajuda a reduzir a pressão alta. Também ajuda a melhorar a saúde das mulheres grávidas que sofrem de diabetes e gastrite com baixa acidez.
Para preparar a infusão, você precisa tomar 2 colheres de sopa. l. folhas de Acerola, 3 colheres de sopa. l. folha de morango e uma pitada de lavanda. Todos os ingredientes são adicionados à garrafa térmica e preparados com 2 xícaras de água fervente. É melhor cozinhar tudo de tarde, então de manhã a infusão estará pronta para o consumo.A bebida segue 1/2 xícara de infusão antes das refeições 4 vezes durante o dia.
Bagas de Acerola
As bagas contêm mais vitaminas e minerais que as folhas. Eles rapidamente matam a sede e também ajudam a lidar com o inchaço.
Com o estômago vazio, as bagas são indesejáveis, porque podem causar efeitos colaterais por parte dos órgãos digestivos e perturbar o bem-estar de uma úlcera gástrica ou gastrite.
Suco e bagas de bagas
Suco ou suco de frutas de Acerola durante a gravidez ajuda a aliviar os sintomas da hipertensão, lidar com a anemia por deficiência de ferro.
Ambas as bebidas fortalecem o sistema imunológico e agem no corpo da gestante como um sedativo. Beber suco e mors para um resfriado, tosse, usado para enxaguar com dor de garganta.
Para fazer um mors, você precisa de 1 xícara de cranberries bagas frescas. Bagas precisam ser esmagadas, despeje 2 xícaras de água fria e leve para ferver. Desligue o fogo, deixe a fruta insistir até esfriar completamente.
Arrefecer a bebida através da gaze e adicione o açúcar a gosto.
Seja qual for cranberries útil, não é recomendado usá-lo de forma incontrolável para futuras mães. Não coordenada com um médico, a dosagem de qualquer remédio herbal pode prejudicar a saúde de uma mulher e um futuro filho.
Folhas e frutos de cranberries, usados em grandes quantidades, podem aumentar o tom da camada muscular do útero. Mais: tons de barriga durante a gravidez →
Contra-indicações
O uso de cranberries em qualquer forma é proibido sob as seguintes condições:
- úlcera péptica do estômago e duodeno;
- gastrite;
- colecistite;
- urolitíase;
- alergia a cranberries;
- baixa coagulabilidade do sangue, uma tendência para qualquer tipo de sangramento.
Com cautela, as airelas podem ser usadas para mulheres com tendência a baixar a pressão sanguínea e na presença de aumento da acidez do estômago.
O tratamento com qualquer remédio popular durante a gravidez deve ser acordado com o médico.
Como a airela tem um efeito diurético, a ingestão descontrolada de infusões e caldos pode levar à desidratação, tontura e fraqueza. Perigo e diminuição da pressão arterial, o que pode causar bagas, comido em grandes quantidades.
Todas as proporções e o número de produtos usados só podem ser determinados por um médico. E então esta planta só se beneficiará.
Autor: Olga Rogozhkina, médico,
especialmente para Mama66.com
Vídeo útil sobre as propriedades benéficas das airelas
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