A cor da romã é associada apenas às mais belas obras da natureza: rubis, minerais, frutas. O que dá essa cor? Sabe-se que a razão para o grande número de flavonóides é antioxidantes. São as vitaminas PP e C, na farmácia - isto é askorutin, um medicamento indispensável para o tratamento da interrupção prematura da gravidez. Portanto, suco de romã durante a gravidez não é apenas um capricho da mulher, mas também uma ferramenta indispensável que influencia o curso bem-sucedido do período pré-natal.
A popularidade da bebida é ótima em todas as faixas etárias, devido ao gosto agridoce. É frequentemente prescrito para fins terapêuticos com doenças do sangue, anemia e hemoglobina diminuída.
O uso de suco de romã natural é incontestável, resta saber como aplicá-lo adequadamente e quais são os efeitos colaterais dessa bebida?
Qual é o uso de suco de romã?
A granada cresce em países localizados mais próximos do equador. Clima quente e sol brilhante contribuem para a formação de um grande número de substâncias fetais, como ferro, todos os grupos de vitaminas, ácido fólico.
A crescente demanda por vitaminas e microelementos explica o desejo constante das mulheres durante a gravidez para produtos com alta concentração de tais substâncias.
Garnet é valorizada pela sua alta concentração de ferro, o que o torna uma ferramenta eficaz para o tratamento da anemia associada a uma deficiência deste elemento no corpo.
Mas para as mulheres grávidas também é útil ter um alto teor de ácido fólico, o que afeta a postura normal de todos os órgãos e sistemas do feto. Apesar das propriedades curativas, as opiniões sobre os benefícios para as mulheres grávidas são contraditórias, vamos definir: posso beber suco de romã durante a gravidez e em quantas?
Ginecologistas recomendam tomar suco de romã, porque não é apenas um depósito de vitaminas, mas também tem um efeito terapêutico em caso de toxicosis. Beber suco diluído em água (1: 1), remove toxinas e toxinas do corpo, melhora a função renal, remove o inchaço dos tecidos.
A baixa caloria permite que você a tome sem ameaçar a mãe e o feto com excesso de peso: apenas 60 kcal por 100 gramas.
A toxicose de mulheres grávidas nos estágios iniciais pode ser removida consumindo-se uma bebida de romã em combinação com uma beterraba ou cenoura. Proporção deve ser considerada igual. Uma boa prevenção de resfriados será a adição de uma pequena quantidade de mel no suco.Também é um bom remédio para estomatite e gengivite.
Durante a gravidez, as mulheres não podem tomar muitos medicamentos, por isso, suco de romã durante a gravidez pode ser um excelente remédio também para arritmia, disfunção autonômica, trombocitopenia, distúrbios intestinais funcionais.
Suco tem ação anti-inflamatória, colerética e também anti-séptica. Garnet reduz a formação de colesterol e é um excelente meio para prevenir a aterosclerose. O melhor efeito é observado quando se usa uma bebida fresca e espremida na hora.
Suco de romã ajuda a se livrar de manchas de pigmento, que aparecem em diferentes condições da gravidez. Eles estão associados ao efeito da progesterona na distribuição da melanina. Para livrar-se da pigmentação supérflua é possível por meio de cremes especiais.
É necessário garantir que eles não tenham substâncias nocivas na fruta. Portanto, com dedução, é melhor esperar ou usar suco de romã útil. A distribuição uniforme da melanina é afetada pelo ácido fólico, que é tão rico em frutas de romã.
Salvar uma tez bonita ajudará o uso regular desta bebida. Mas você pode acelerar o clareamento com a ajuda de máscaras especiais: suco de romã misturado com grapefruit (1: 1), esfregando o local 3-4 vezes ao dia. Para a pele oleosa é melhor usar o limão.
À noite, você pode aplicar uma máscara: o suco de romã misturado com farinha de aveia, a mistura é aplicada no rosto por 15 minutos, depois lave.
Como beber suco de romã
A abundância de microelementos, flavonóides, ácido fólico cria um ambiente agressivo na boca. Portanto, você precisa usar suco para não prejudicar outros órgãos, a saber:
- Beba o suco com canudos. E se não foi, você precisa enxaguar a boca com um abrilhantador ou apenas água.
- Gastrite com acidez normal ou baixo do suco é melhor aceitar uma diluição com água, e, se o pH é inferior a 7, a bebida deve ser consumido após as refeições. Mais detalhes: gastrite na gravidez →
O suco de romã deve ser consumido em pequenas porções: 100 ml de cada vez. A administração freqüente e fracionada reduz a carga sobre o estômago, melhora a digestão e alivia a toxemia. É melhor diluir o suco com água, pois o uso freqüente de suco de romã não diluído prejudicará o estômago.
As regras para selecionar e armazenar suco, uma lista de contra-indicações
Para que o suco de romã beneficie o corpo, você deve seguir as seguintes regras:
- ao optar por prestar atenção ao país do exportador;
- é melhor escolher o suco de prêmio de 100%, a bebida de mulheres grávidas não deve conter aditivos artificiais;
- Guarde o suco em um recipiente de vidro na geladeira;
- A bebida aberta não deve ser armazenada por mais de três dias.
O suco de romã é extremamente útil para mulheres grávidas, mas é necessário considerar as seguintes contra-indicações ao seu uso:
- exacerbação de úlcera péptica, pancreatite aguda;
- hemorróidas;
- propensão à constipação;
- azia constante.
- alergia a granadas.
Assim, para a saúde da criança e do próprio filho, a futura mãe deve incluir suco de romã na dieta. Naturalmente, se para isso não houver contra-indicações. O suco de romã ajuda a evitar problemas com gengivas e dentes durante a gravidez, e também previne a perda de sangue durante o parto.
O uso correto desta bebida útil garante um suporte indolor, boa atividade genérica e também uma pele bonita do rosto. Mas deve-se lembrar que o suco de romã pode ser agressivo para o estômago, por isso deve ser diluído com água e bêbado com freqüência, mas pouco a pouco.
Autor: Elena Antonova, médica,
especialmente para Mama66.com
Vídeo útil sobre os benefícios do suco de romã
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