Durante a gravidez, a gestante ganha peso corporal extra (normalmente não mais de 10 kg), as glândulas mamárias incham e, como resultado, aumentam. Esse processo acontece rapidamente, então a pele não tem tempo para se adaptar a mudanças rápidas e não produz colágeno suficiente.
Causas de estrias no peito durante a gravidez
Nos tecidos subcutâneos formam-se microfissuras, popularmente chamadas de estrias. Estrias no peito durante a gravidez é um fenômeno comum, mas você não deve ter medo deles, porque hoje existem muitos métodos e meios para combatê-los: da profilaxia domiciliar aos procedimentos estéticos.
As estrias da mama durante a gravidez são um problema para a maioria das mulheres. Em um estágio inicial, as estrias podem ser eliminadas com a ajuda de máscaras folclóricas.Que período de gravidez ocorrem as estrias?
Estrias no peito podem aparecer em diferentes períodos da gravidez - tudo depende da elasticidade da pele. Se a pele estiver bem esticada, tiver elasticidade suficiente, as estrias não aparecerão, independentemente de quanto peso extra tenha sido adquirido e se a profilaxia foi realizada.
Basicamente, o fenômeno em questão começa a aparecer aos 3-4 meses, quando o peso corporal de uma mulher aumenta significativamente e a pele é submetida ao alongamento. Estrias geralmente começam a aparecer após o parto, durante a amamentação.
É possível se livrar de estrias durante a gravidez
É possível se livrar das estrias no peito durante a gravidez se elas estiverem no estágio inicial de aparecimento (cores rosa-choque ou avermelhadas). Para fazer isso, você pode aplicar cremes especiais projetados para mulheres grávidas, máscaras caseiras, cascas de luz, massagem, realizadas de forma independente.
Além disso, você precisa monitorar o peso, para que um salto nítido não provoque um estiramento da pele.
Estrias no peito durante a gravidez: como se livrar
Assim que as estrias no peito durante a gravidez começam a aparecer (isso pode ser notado pelo fato de que a pele onde o alongamento aparece logo começa a ficar rosa, coceira e coceira), é necessário agir imediatamente. Quanto mais cedo o tratamento começar, mais positivo será o resultado.
É necessário hidratar a pele com cremes, loções, óleos.No entanto, antes de aplicar os meios acima, é necessário verificar cada um deles para uma reação alérgica.
Um excelente remédio para estrias no peito durante a gravidez - massagem de manhã e à noite:
- Na pele hidratada com a ajuda de palmeiras aquecidas com movimentos circulares do mamilo ao ombro, com a mão livre para segurar o peito.
- Do contorno externo para o centro para realizar com movimentos circulares, novamente, com a ajuda de palmeiras aquecidas, pressione levemente as glândulas mamárias.
Preste atenção! As estrias no peito que surgiram durante a gravidez podem curar e tornar-se brancas. Tais estrias são eliminadas com a ajuda de cosmetologia diretamente no período pós-parto.
A cosmetologia moderna apresenta os seguintes métodos para a eliminação de estrias: peelings químicos e a laser, resurfacing a laser e nano-pervação, microdermoabrasão, fototeriólise fracionada.
Creme para estrias no peito durante a gravidez
Um dos meios mais eficazes de alongamento é considerado uma múmia.. É necessário misturar 1-2 g do produto com creme infantil ou qualquer outro creme gordo na consistência desejada e deixe fermentar durante 15 minutos.
Aplique a mistura para limpar a pele vaporizada usando movimentos circulares, movendo-se no sentido horário. Faça este procedimento durante a noite. Com o uso regular, as estrias tornam-se menos visíveis, e após 1-2 meses (dependendo da profundidade das estrias) desaparecem completamente.
Importante saber! A verdadeira múmia é produzida em Altai, é vendida na forma de uma mistura negra espessa. A múmia, que é vendida em farmácias na forma de comprimidos, não vale a pena ser comprada, já que a própria múmia é muito pequena e, com a ajuda dela, você não será capaz de se livrar das estrias.
Você pode fazer outros cremes caseiros de estrias:
- Misture o creme de bebê (200 g), suco de aloe (2 colheres de sopa), óleo essencial de laranja ou tangerina (5-6 gotas). Deixe repousar e seja usado duas vezes ao dia.
- Misture o azeite com óleo essencial de laranja ou tangerina, adicione a canela. Use duas vezes por dia.
- Óleo de coco misture com aloe vera e óleos essenciais. Você também pode usá-lo duas vezes por dia.
Muitas linhas de cosméticos para futuras mães produzem cremes prontos. O mais efetivo deles é dado na tabela.
Cremes populares para estrias no peito durante a gravidez | ||
| Nome | Custo (esfregar) | Principais ingredientes ativos |
| "9 meses" | A partir de 300 | Manteiga de karité, óleo de grapefruit e germe de trigo dão maciez e elasticidade à pele, contribuem para a produção de colágeno, tonificam. |
| "Mustella" | De 2500 | Elastorregulador, lupeon, arabinogalactina. Essas substâncias são extraídas de plantas. Eles melhoram a firmeza e elasticidade da pele. |
| "Pregnacare" | De 550 | O mentol ajuda a aliviar a irritação e a coceira, o pantenol hidrata e suaviza a pele, o óleo de lavanda elimina a vermelhidão e os extratos de calêndula e aloe vera previnem o envelhecimento precoce. |
| "Avent" | De 500 | Extrato de algas marinhas é ideal para a elasticidade da derme. Óleo de amêndoa, mamão e manteiga de karité fortalecem o metabolismo linfático e ajudam a remover o excesso de líquido do corpo. |
| "Mama Comfort" | A partir de 300 | Ácidos de frutas e complexo hialurônico enriquecem a derme com a nutrição necessária, hidratam, evitam o aparecimento de estrias. |
| "Vichy" | De 1500 | A água termal ajuda a pele a regenerar-se mais rapidamente e a glicerina retém a umidade na derme. |
| "Dr. Nora | De 2500 | O complexo bioorgano-mineral nutre a pele com vitaminas, emulsão de cera vegetal hidrata profundamente, extratos de óleos avacados, jojoba, aloe, laranja, tomilho, alecrim rejuvenescem a pele e nutrem com vitaminas para manter sua elasticidade. |
| "Collistar" | De 2000 | Um complexo de 4 aminoácidos bloqueia a elastase, que decompõe a elastina. |
Creme contra estrias no peito deve ser usado somente após uma reação alérgica do corpo ao produto e após consulta com um especialista.
O corpo de uma mulher grávida não é previsível, portanto, qualquer ingrediente presente na composição pode causar reações negativas. Escolha um creme com uma composição natural, os componentes químicos devem estar presentes em uma quantidade mínima.
Azeite e suas propriedades de estrias no peito
O azeite de oliva contém uma rica fonte de vitaminas e microelementos, ácidos graxos poliinsaturados, bem hidrata e nutre a derme, ajuda a produzir colágeno, como resultado do qual a pele se torna elástica e lisa.
Azeite deve ser 1-2 vezes por dia esfregado na pele com movimentos de massagem, até que seja completamente absorvido. Nesta ferramenta você pode adicionar algumas gotas de qualquer óleo essencial. Óleos essenciais de rosa, bergamota, lavanda e alecrim são especialmente bons para eliminar as estrias.
Para um melhor efeito, você deve escolher a extração direta de óleo de alta qualidade.Pode ser esfregada na pele e consumida regularmente no interior (1 a 2 horas por dia).
Máscaras caseiras para estrias no peito durante a gravidez
- Máscara de café com múmia. Para preparar uma das máscaras mais eficazes que você precisa: múmia 1 colher de chá, café moído 1-2 colher de chá, óleo essencial de laranja ou eucalipto - 5-6 gotas, creme de bebê, água morna - 1 colher de chá. Dissolva a múmia em 1 colher de chá. água morna, adicione café, óleo essencial. O creme é necessário para combinar os ingredientes, então sua quantidade é adicionada ao olho. Aplique a máscara na pele aquecida com movimentos ativos. Deixe por 10-15 minutos, depois enxágüe com água morna. Aplique 2 vezes por semana.
- Uvas frescas perfeitamente hidrata e nutre a pele. É necessário aplicar uma pasta de uvas na pele afetada e deixar de molho por 20 a 30 minutos.
- Também um bom efeito tem uma máscara de creme de leite e farinha de aveia. O creme de leite hidrata a pele e a farinha de aveia faz um peeling suave, eliminando as células mortas. Ingredientes: farinha de aveia - 2 colheres de sopa. l., creme de leite gordo - 2 colheres de sopa. l Despeje flocos quentes (0,5 xícaras) com água e deixe inchar, drene o excesso de água. Na mistura arrefecida, adicione 2 colheres de sopa. l creme azedo e deixe por 30-60 minutos, mas melhor - à noite. Retire a mistura da geladeira, leve à temperatura ambiente e aplique sobre a pele.Após 15-20 minutos, enxaguar com água fria.
É importante lembrar! Máscaras caseiras devem ser feitas regularmente, pelo menos 2 vezes por semana. É bom combiná-los com cremes e massagens.
A eficácia da massagem de estrias no peito durante a gravidez
Massagem de mama regular ajuda a aumentar suficientemente a elasticidade e elasticidade da pele, estimula a circulação sanguínea, ajuda a se livrar das lesões da pele, evitando que as estrias apareçam.
Ao realizar massagens nas mamas, recomenda-se seguir as seguintes regras:
- todos os movimentos devem ser suaves e lisos;
- os movimentos sempre vão no sentido horário;
- A massagem é realizada apenas na pele hidratada.
Para a massagem, você deve usar uma variedade de óleos, cremes de gordura. Ideal para massagem mamária é o óleo de cedro, que ajuda a pele a se recuperar mais rapidamente.
Como evitar o aparecimento de estrias no peito (prevenção)
Durante a gravidez, é necessário envolver-se na prevenção da prevenção de estrias. Para fazer isso, em primeiro lugar, monitorar seu peso. Não deve aumentar rapidamente e exceder a norma.Para que os quilogramas sejam ganhos gradualmente e não ultrapassem a norma, recomenda-se seguir uma dieta especial.
A dieta deve conter todos os vegetais e frutas necessários, carne magra, cereais, rica em vitaminas e microelementos. O consumo de produtos nocivos (alimentos defumados, doces, molhos, etc.) deve ser minimizado.
Também é necessário se envolver em atividade física moderada. Para as futuras mães são muito úteis yoga, nadar, andar ao ar livre.
Na capacidade de profilaxia, todos os métodos acima mencionados também atuam, podem e devem ser usados mesmo na ausência de estrias.
Não tenha medo do aparecimento de strii no peito durante a gravidez. Existem muitos métodos para prevenir sua aparência, como: hidratar a pele, massagear, usar máscaras e cremes caseiros, cremes prontos para as estrias.
Além disso, você precisa controlar o peso e o exercício. Se as estrias aparecerem, elas podem ser removidas no período pós-parto com a ajuda de vários procedimentos cosméticos.
Como livrar-se de estrias durante a gravidez contará neste vídeo:
