O sistema reprodutivo de uma mulher é uma coisa complexa, a probabilidade de gravidez e o nascimento seguro de um bebê saudável é determinada por muitos fatores. Vamos começar com o fato de que dentro de um mês há dias em que a possibilidade de concepção é próxima de zero, para ser mais precisa, não ultrapassa 1-2%. Mas no meio do ciclo, durante o período de ovulação, as chances de engravidar na maioria das mulheres são de 33%.
É claro que os cônjuges que sonham com uma criança devem planejar uma intimidade para esses dias. Você pode começar cinco dias antes da ovulação - mesmo assim, há uma probabilidade de 10% de gravidez. Quanto mais próximo o "pico", maiores as chances. Por bater ao momento apreciado eles já alcançam 30%. Se perdermos o dia certo, você provavelmente vai ter que esperar mais um mês - depois de um par de dias depois de sinais de ovulação ir "em qualquer" Esperamos que a gravidez é drasticamente reduzido.
Este fato deve ser levado em conta pelas mulheres que usam o método do calendário para evitar a concepção indesejada. Claro, tudo não pode ser previsto - exceções acontecem o tempo todo - mas no início ou no final de um sexo ciclo representado é muito menos arriscado,mas durante o período da ovulação (mais ou menos alguns dias) do amor carnal, deve-se abster-se ou ser protegido de algum outro modo.
A ovulação é um processo regular
O que é essa misteriosa ovulação? Esta palavra é imediatamente chamada de duas coisas: o estágio intermediário do ciclo menstrual, quando a concepção é mais possível, e o processo da maturação final do óvulo, que é selecionado do ovário para encontrar os espermatozóides.
Em geral, o estoque desses ovos é "emitido" para uma mulher antes mesmo do nascimento - durante a formação intra-uterina do sistema reprodutivo, os ovários já contêm um milhão de óvulos, naturalmente, em embrião. A menina nasce e cresce lentamente, e os ovos aguardam em silêncio o momento em que precisam - antes da puberdade. Ou seja, 12 a 14 anos eles estão nesse tipo de condição "conservada".
Sobrevive deles trezentos ou quatrocentos mil - esse estoque é abundante o suficiente para todo o período reprodutivo, até o próprio clímax. Assim que a menina começa a menstruar, seus ovos se revezam e vão para a fertilização.Deste ponto em diante, em princípio, o início da gravidez.
Um ciclo menstrual estável nem sempre é estabelecido imediatamente. Alguém está esperando por este momento feliz por anos, alguns homens de mulheres por toda a vida permanecem irregulares. O cálculo de dias perigosos e seguros apresenta certa dificuldade, porque os sinais de ovulação e concepção, que são mais possíveis durante esse período, estão intimamente relacionados.
A maneira mais fácil para aquelas pessoas de sorte, que deram à natureza o ciclo perfeito - 28 dias, literalmente um minuto em um minuto. Se as mensais durarem de três a cinco dias, usando o método do calendário, você pode contar com dias seguros para sexo com confiança e com o tempo mais adequado para a fertilização.
A menstruação pode se tornar irregular com o tempo, quando o ciclo flutua entre mais e menos por alguns dias. Acontece que durante a sua vida ele várias vezes se desviou no tempo - isto pode ser influenciado por muitas causas: stress, doença, atividade física, aborto e parto bem sucedido. Além disso, algumas mulheres menstruam a cada 20 dias, enquanto em outras o ciclo se estende por um mês e meio.
Isso pode causar descontentamento e irritação em um nível puramente subjetivo, mas não afeta a função reprodutiva. Mas nos casos em que o mensal desaparecem por mais de dois meses, é imperativo para ver um médico, não está excluída pelo fato de que a falta de longo prazo da ovulação - um sinal de uma doença grave que pode levar à infertilidade ou causar danos à saúde da mulher.
Desde a primeira menstruação até a última
Os primeiros meses chegaram - a ovulação começou. Isto é, a gravidez se tornou possível. Todos os mitos de que o primeiro sexo não vai engravidar - nada mais que uma fantasia. Naturalmente, hormonal menina de 13 anos de idade não pode ser o mais adequado para a fertilização bem sucedida, mas uma gravidez tão cedo não pode ser excluída.
A menstruação continua até o início da menopausa, quando a mulher finalmente perde suas habilidades reprodutivas. Tudo isso acontece em momentos diferentes, mas aproximadamente de 45 a 55 anos - depende de quando o "comando" dará uma certa área do cérebro responsável pela função sexual.
Em geral, este é um período bastante arriscado para se calcular "dias seguros" com base na ausência de ovulação, porque ocorrem atrasos no início da menopausa o tempo todo.Acontece que as paradas mensais, então, parece, completamente, então elas voltam novamente. Portanto, é necessário se assegurar neste momento de alguma outra forma de proteção.
O que acontece durante a ovulação?
O ciclo menstrual da mulher consiste em várias fases. No primeiro, a foliculina, nos ovários, amadurece o folículo, dentro do qual está o óvulo - este processo é controlado por hormônios especiais, estrogênio e progesterona. Quando o processo de amadurecimento estiver concluído, o folículo se romperá e o óvulo pronto irá para o tubo uterino, em direção ao espermatozóide.
Todo esse tempo no útero sob a influência dos mesmos hormônios, há mudanças correspondentes - ela está se preparando para tomar um óvulo em caso de fertilização bem sucedida. As membranas mucosas expandem-se e aumentam no volume, aloca-se uma grande quantidade da substância segreda, para o "encontro" de espermatozóides, o canal cervical alarga-se. O corpo é cuidadosamente treinado para garantir que após a fusão da célula do óvulo com o espermatozoide, ele tenha sido capaz de ganhar uma posição segura no lugar apropriado e dar origem a uma nova vida.
Este momento é chamado de ovulação - com o ciclo padrão, que dura exatamente 4 semanas, vem no dia 13-15.Se tudo correu bem, depois da ovulação, os sinais da gravidez não tardarão a esperar - os próximos meses não virão.
No entanto, a gravidez nem sempre ocorre - por várias razões. E então o útero é limpo de uma camada excessiva do endométrio. Neste caso, juntamente com o sangue menstrual, um óvulo não fertilizado é excretado. O nível de hormônios no corpo de uma mulher muda drasticamente - a quantidade de estrogênio e progesterona retorna à taxa normal, ou seja, em comparação com o momento da ovulação, diminui de 4 a 5 vezes.
Sinais de ovulação - sensações subjetivas
Muitas vezes, as mulheres podem determinar com precisão o momento da ovulação sem quaisquer calendários e testes - elas apenas ouvem seus próprios sentimentos, que nunca enganam. Então, que sinais de ovulação devem prestar atenção?
Primeiro, é uma sensação que causa desconforto - eles podem variar de uma sensação de doença leve a uma dor muito específica. Como o cenário hormonal muda drasticamente, uma mulher pode ficar doente e inchar seus seios. Pela mesma razão, aumentou a flatulência - o estômago pode inchar com gases, como acontece com alguns problemas intestinais.
Mas o sinal principal é geralmente a dor do abdômen inferior, geralmente de um lado. Isto é devido à liberação do folículo maduro do ovário. Continue com esse mal-estar de alguns minutos a alguns dias. Entretanto, não tenha medo de ouvir seus próprios sentimentos no meio do ciclo, a ausência de dor não diz nada - porque muitas mulheres nunca as experimentam.
Além disso, no momento da ovulação, em conexão com o mesmo salto hormonal, uma mulher pode agudamente e incompreensivelmente "pular" o humor - crises de choro, irritabilidade. Em outros, durante esse período, as preferências e sensações de gosto mudam dramaticamente - tudo parece amargo, sem sabor. Pode causar náuseas previamente agradáveis cheiros. Em geral, uma mulher se comporta como uma mulher histérica completa, do que extremamente surpreendida por seu homem. E a coisa toda é apenas nos primeiros sinais de ovulação, ou melhor, na falha hormonal que a acompanha.
Ao mesmo tempo, uma porcentagem bastante grande de mulheres experimenta um desejo sexual agudo no momento da ovulação, por uma razão aparentemente incompreensível. E essa inteligente mãe-natureza, cuidando para que a raça humana não seja interrompida, cria todas as condições para o sucesso do coito!
Mudanças que você não pode apenas sentir
Além das sensações subjetivas, alguns sintomas do próximo momento fatídico podem ser mais vistos. Em particular, nas mulheres durante este período a consistência das secreções varia - o muco se torna viscoso, ligeiramente espumoso, semelhante à clara de ovo. E em termos quantitativos, isso se torna muito mais.
Em alguns casos, o sangue pode ser considerado um sinal de ovulação, que aparece nessas secreções na forma de veias.
Além disso, durante este período, o ginecologista verifica algumas alterações no colo do útero - torna-se mais suave, friável, muda um pouco a sua posição e, por assim dizer, abre ligeiramente. Naturalmente, apenas o médico que observa regularmente uma mulher por um longo tempo pode ver essas diferenças.
Ovulação - temperatura e contagem rigorosa
Se o ciclo menstrual de uma mulher é regular, ela pode facilmente usar o método de contagem de calendário. Para fazer isso, ela precisará de um termômetro retal, no entanto, o eletrônico usual também funcionará. A partir do 10º dia do ciclo menstrual, você precisa medir a sua temperatura basal duas vezes ao dia - retalmente, sem sair da cama, em um estado relaxado e relaxado.O fato é que estresses, estresses e até mesmo o abuso de certos alimentos ou bebidas podem lubrificar a imagem e tornar os resultados pouco confiáveis.
Medindo a temperatura por vários dias, ela deve ser registrada em um "diário" especial. Se a mulher estiver saudável, a temperatura estará no mesmo nível. Mas em algum momento cairá acentuadamente, e no dia seguinte ele subirá novamente. Este será um sinal de ovulação - o momento mais adequado para a concepção coincide com este momento de salto na temperatura basal.
O próximo mês de medição deve ser repetido. Se a mesma mudança de temperatura vai acontecer de novo, ao mesmo tempo - por exemplo, no 14º dia do ciclo, pode-se concluir que a ovulação ocorre no dia. E isso, consequentemente, é o dia mais favorável para a concepção.
No entanto, algumas mulheres que têm um ciclo menstrual depurado como um cronômetro, mesmo a temperatura não é medido. É o suficiente para eles simplesmente dividirem seu ciclo pela metade e usá-lo para a concepção três dias a partir do meio. Muito provavelmente, este será o momento da ovulação.
No entanto, para muitos, este método não é absolutamente adequado.O corpo humano não é uma máquina e, em cada caso, tudo é muito individual. Às vezes, mulheres que não conseguem engravidar e não têm nenhum problema de saúde, encontram sinais de ovulação tardia. Por alguma razão inexplicável, seu ovo amadurece por muito tempo, portanto não está pronto para a fertilização no meio do ciclo, quando o casal está ativamente "trabalhando" no problema da concepção, mas antes do início da menstruação.
Quando há um problema com a gravidez que não acontece, vale a pena tentar passar o teste diariamente, durante todo o ciclo, para "pegar" essa mudança, se ela realmente existir. Embora, por vezes, a ovulação tardia seja apenas uma reação do corpo ao estresse, fadiga e doença, em primeiro lugar - o plano hormonal.
Mas há uma situação oposta. As mulheres queixam-se da falta de ovulação - independentemente do número de testes realizados, o momento desejado não pode ser determinado. Ao comunicar-se com um ginecologista, por via de regra, resulta que têm períodos demasiado longos, que podem durar 7-8 dias. Simultaneamente, há sinais de ovulação precoce aos 7-10 dias.E tais casos na prática médica não acontecem tão raramente quanto parece.
Como resultado desta peculiaridade do corpo, a ovulação ocorre em um momento em que parece que a concepção é impossível - o último dia do mês ou os dois primeiros dias depois, quando a mulher ainda tem manchas.
Eu aprendo a ovulação por sinais de "laboratório"
Não importa como uma mulher se sente neste momento importante, mudanças em seu corpo em qualquer caso ocorrem. E deixar sinais exteriores de ovulação estão ausentes, mas a análise do sangue pode dizer com precisão, se o óvulo está pronto para a fertilização. O fato de a liberação do óvulo "à vontade" ser controlada pelo hormônio luteinizante - quando, sob a influência do estrogênio, finalmente amadurece, a glândula pituitária começa a desenvolver rapidamente uma nova substância que ajudará a romper a concha.
Claro, isso não requer alguns minutos. O hormônio luteinizante começa a ser produzido ativamente por volta do 12º dia do ciclo, de modo que seu nível pode ser razoavelmente contado quando a ovulação ocorrerá. Geralmente isso acontece em 36 horas. Portanto, se na análise a taxa usual desse hormônio for significativamente excedida - o processo começou!
Alterando o fundo hormonal pode ser detectado com a ajuda da urina - este princípio é baseado frequentemente usado hoje teste para a ovulação. Esses "analisadores" são vendidos na farmácia e lembram testes de gravidez. O princípio é o mesmo - em uma jarra de urina, mergulhe a borda da tira de teste por 5 segundos, depois, deixe-a repousar sobre uma superfície horizontal limpa por meio minuto e depois observe o resultado.
Há uma faixa de controle na tira. Se apenas ela for deixada, isso significa que antes da ovulação ainda estar longe, vale a pena repetir as medições em um dia. Se o teste foi conduzido na véspera da ovulação, então a segunda tira executará nela - isto indicará que o nível do hormônio luteinizante subiu a colina. Então tudo depende da intensidade da cor - você pode dizer com certeza que a ovulação ocorreu, se ambas as faixas do mesmo brilho ou a segunda é ainda mais escura que a do controle.
Se houver razões para acreditar que a ovulação está por vir, e este momento é muito importante e, em todo caso, é impossível, é melhor realizar esses exames duas vezes por dia, de manhã e à noite. No entanto, vale a pena observar algumas medidas preventivas.Em particular, antes de medir o nível do hormônio luteinizante na urina, levará de 3 a 4 horas para não esvaziar a bexiga. E é melhor não beber muita água, e mais ainda - não beba álcool. Porque desta forma você pode alterar a concentração do hormônio - o resultado do teste não será confiável.
Como dezenas de testes são realizados mensalmente - um prazer não barato, os sinais de calendário de ovulação em mulheres são importantes o suficiente. Isso é algo como um estágio preparatório. Se o diário de observações sugere que a ovulação começará em 5-6 dias, então não é necessário se apressar com os testes. Mas quando todos os outros sintomas se juntaram - e o estômago foi puxado, e a temperatura basal se comporta como algo estranho, e o calendário grita "chegou a hora!" - Então você pode obter tiras de teste do armário de remédios em casa.
Normalmente, em primeiro lugar, é necessário responder à pergunta: quanto tempo uma mulher tem um ciclo menstrual? Suponha que ele tenha 30 dias - do primeiro dia de um mês até o primeiro dia do próximo. Nós adivinhamos para que possamos começar a fazer testes 17 dias antes da próxima menstruação. Isso é no dia 13 do ciclo atual. A figura 17 - mágica, deve ser lembrada. Seja qual for o ciclo, vamos pegar esse número o tempo todo.O ciclo de 35 dias? Em seguida, "pegar" a ovulação, a partir do 18º dia.
O pior de tudo, se o irregular mensal - entre eles é, então, três semanas, então quatro. Neste caso, é melhor estar seguro. Portanto, o ciclo mais curto ultimamente é tomado como base para os cálculos. Isso é dele o número 17 e tirar.
O método mais preciso é o ultra-som
Em todos os casos duvidosos, quando você não pode determinar o momento da ovulação com a ajuda de "meios improvisados" não funciona, você pode recomendar o método de ultra-som - considera-se quase 100 por cento. O fato é que o folículo, a partir do qual o óvulo eventualmente "choca", aumenta de tamanho durante a maturação. Existem certas regras pelas quais você pode determinar quantos dias restam antes da ovulação.
Após o final do mês, uma mulher deve passar por ultra-som - enquanto usa um sensor vaginal especial que permite examinar em detalhes o que acontece com os ovários e o útero. Então o procedimento terá que ser repetido a cada 2 dias. O médico será capaz de ver na dinâmica como o folículo cresce e aumenta, e ao longo do caminho - como o endométrio cresce no útero, que está se preparando para receber o óvulo.Dados estes dois parâmetros, você pode fazer uma previsão precisa do tempo mais favorável para a concepção - os sinais de ovulação na ultrassonografia são claramente visíveis.
O mesmo método é recomendado para mulheres que duvidam se elas caem no grupo daqueles que a natureza concedeu cedo demais ou muito tarde para a ovulação - apenas com a ajuda da ultrassonografia você pode obter uma resposta específica para essa questão.
Se a ovulação não ocorrer
Infelizmente, isso acontece. Em tais casos, o diagnóstico é "anovulação" - na verdade, esta é uma das principais causas de infertilidade. Mas a conclusão dos médicos nem sempre é o veredicto final. Afinal, na maioria das vezes essa doença é causada por problemas hormonais, como resultado do desenvolvimento insuficiente ou disfunção de certas áreas do cérebro, glândula tireóide, glândulas supra-renais. Nestes casos, a terapia de reposição hormonal pode ser de ajuda significativa.
Às vezes, a anovulação é o resultado de um estresse prolongado. Surpreendentemente, há momentos em que é o incrível desejo de engravidar e medos obsessivos sobre esta causa o fato de que a ovulação não ocorre.E basta apenas fazer um curso de psicoterapia ou ter um bom descanso para que a felicidade se torne possível!
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