Uma mulher durante a gravidez precisa de substâncias úteis, vitaminas e oligoelementos. Eles vão não apenas para garantir o funcionamento normal do organismo da futura mãe, mas também para o desenvolvimento do feto. A lista dos elementos mais importantes inclui o cálcio.
Com a escassez, os médicos podem receitar medicamentos especiais. Por exemplo, muitas mulheres recebem alta durante a gravidez, o gluconato de cálcio, que reabastece a deficiência do elemento no corpo.
O que é cálcio para uma futura mãe?
Futuras mães precisam constantemente reabastecer as reservas desse elemento, porque o cálcio forma o tecido dental e ósseo. Ele precisa de uma criança para o desenvolvimento adequado do esqueleto. Além disso, o elemento desempenha um papel muito importante no processo de formação do sistema nervoso.
Os íons de cálcio regulam vários processos intracelulares - secreção hormonal, exocitose, contração muscular. Da quantidade deste elemento, a criança aprendeu no ventre de sua mãe, depende de seu desenvolvimento mental e físico após o nascimento.
Falta de cálcio na gravidez
Com deficiência de cálcio muitos do belo sexo na situação experimentam os seguintes sintomas: parestesia (sensação de "rastejar" no corpo); redução de músculos; contrações convulsivas; dor nos ossos.
Da falta de cálcio durante a gravidez, sofre como a própria mãe, e até ela ainda não nasceu, baby.
Mulheres na situação podem ter as seguintes consequências:
- deterioração dos dentes, cabelos, placas ungueais;
- fragilidade aumentada de ossos, o seu amolecimento e deformação;
- toxicose grave na primeira metade da gravidez;
- o aparecimento de pré-eclâmpsia;
- aborto;
- parto precoce;
- fadiga rápida;
- enfraquecimento do trabalho durante as lutas;
- excitabilidade excessiva, nervosismo, o surgimento de ansiedade.
Uma criança devido à falta de cálcio durante a gravidez pode ter os seguintes problemas:
- desenvolvimento inadequado de sistemas e órgãos;
- esqueleto ósseo enfraquecido;
- raquitismo.
Cálcio Diário Durante a Gravidez
A necessidade diária de cálcio durante a gravidez é de cerca de 1500 mg. O feto recebe 2-3 mg por dia no primeiro trimestre. Gradualmente, esse número está crescendo. No terceiro trimestre o bebê já precisa de mais - 250-300 mgs. As mulheres após o parto durante o período de alimentação requerem cerca de 2000 mg de cálcio.
Admissão de gluconato de cálcio durante a gravidez
Compensar a deficiência de cálcio pode ser com uma droga como o gluconato de cálcio, que é liberado em solução, em pó e comprimidos.Mulheres grávidas só podem ser tomadas como prescrito por um médico. É o especialista que determina as dosagens do gluconato de cálcio na gravidez.
A droga é contra-indicada em hipersensibilidade, hipercalciúria grave, sarcoidose. É proibido tomar gluconato de cálcio simultaneamente com glicosídeos cardíacos, uma vez que uma arritmia pode ocorrer.
O cuidado deve ser aplicado a mulheres em situação de desidratação, diarréia, distúrbios eletrolíticos, síndrome de má absorção, hipercoagulabilidade leve, insuficiência renal moderada.
Assim, você não pode se prescrever uma droga sozinho. O excesso do elemento também pode causar muito dano.
Se o cálcio é excedido durante a gravidez, tomar o medicamento pode levar ao seguinte:
- os ossos do feto perderão a elasticidade (isso complicará sua passagem pelo canal do parto);
- vai crescer fontanela longa;
- a carga sobre os rins aumentará, porque sua tarefa é remover o excesso de cálcio;
- existe uma probabilidade de ossificação da placenta.
A droga tem efeitos colaterais. Devido à ingestão de gluconato de cálcio durante a gravidez sob a forma de comprimidos, irritação da mucosa gastrointestinal, a constipação pode ocorrer.Com injeção intravenosa ou intramuscular da droga, há uma pequena chance de queimação na boca, uma sensação de calor. Além disso, a partir de injeções de gluconato de cálcio durante a gravidez, a pressão pode diminuir ou desenvolver uma arritmia.
Cálcio em produtos naturais
As mulheres grávidas devem lembrar que é possível satisfazer as necessidades do corpo de cálcio, não só com a ajuda de preparações que o contenham. Um papel importante é desempenhado por uma nutrição adequada e uma dieta equilibrada. Usando alimentos ricos em cálcio na gravidez, você pode evitar um déficit ou excesso desse elemento.
Uma das principais fontes de cálcio são produtos lácteos. Em sua dieta, você pode seguramente incluir leite, kefir, iogurte, queijo cottage, creme de leite, queijo.
Uma excelente fonte de cálcio - feijões. Especialmente entre eles são feijões, soja, ervilhas, ervilhas verdes.
Evite a ingestão de cálcio na gravidez pode ser se a dieta diária incluir produtos de peixe (por exemplo, salmão, sardinha). Este elemento também é encontrado em amêndoas, pistaches, avelãs, cevada, aveia, ovos, couve mar.
No entanto, vale lembrar que o cálcio dos produtos não é totalmente absorvido. Melhor digestibilidade pode ser alcançado devido à vitamina D. Pode ser encontrada nos laticínios, peixes gordos, gema de ovo, manteiga. Ele também pode ser sintetizado no corpo pela ação dos raios do sol.
Em conclusão, é importante notar que a questão a respeito da finalidade para a qual é necessário o cálcio e se pretende utilizar durante a gravidez glicerofosfato de cálcio, gluconato, Calcium D3 Nycomed, ou alguma outra droga, é relevante para as mulheres no estado. A falta de cálcio pode causar anormalidades físicas e mentais graves na criança.
Para o bebê nasceu saudável, você precisa rever o seu cardápio diário. gestante deve receber a quantidade necessária de alimentos de nutrientes, oligoelementos e vitaminas. Apenas uma dieta equilibrada pode fornecer isso. Além disso, você precisa visitar regularmente um médico e seguir suas recomendações.
Somente um profissional especializado pode dizer quando tomar cálcio durante a gravidez e se é necessário fazê-lo no seu caso.
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