Então, o parto terminou com segurança. Você viu seu bebê e achou maravilhoso. Você é feliz e experimenta uma sensação de extraordinária leveza por todo o corpo. Mas logo na modificação da euforia vem a fraqueza e a leve fraqueza. Você precisa de um bom descanso e um sono profundo.
No entanto, você não precisa apenas restaurar a força. A partir do momento da terminação de tipos no corpo feminino começam as mudanças, que basicamente só terminam em 8 semanas. Essas mudanças são diversas, ocorrem em taxas diferentes.
Você pode senti-los, não notar nada - mas de uma forma ou de outra em 2 meses o funcionamento do nosso corpo diferirá pouco do que era antes da gravidez. Algumas manifestações da reestruturação em andamento podem incomodá-lo, embora sejam normais. Portanto, você precisa saber sobre eles, bem como sobre as precauções que devem ser tomadas para evitar complicações do período pós-parto.
Características do período pós-parto
Nas primeiras 2 horas após o nascimento, o útero é muito reduzido, o sangramento de seus vasos para parar - eles são fechados por coágulos sanguíneos, coágulos sanguíneos.Se você se desviar do curso normal do período pós-parto, o sangramento pode não apenas parar, mas também intensificar. Portanto, o médico e a parteira estão observando a mãe nessas primeiras horas.
No futuro, o útero diminui cada vez mais em tamanho, suas paredes engrossam de 0,5 a 3 cm, o lúmen do colo do útero se estreita. Imediatamente após o nascimento através do bocejo interno no colo do útero, você pode levar uma mão, depois de um dia - 2 dedos, durante 3 dias passa apenas um. No 10º dia, o canal do colo do útero já foi formado, mas a garganta externa ainda passa pela ponta do dedo. Na terceira semana, o bocejo exterior é fechado.
Assim, no início do período pós-parto, o trato genital é aberto, o que causa o perigo de penetração de patógenos nas seções profundas do trato genital e até mesmo no útero. Condições que existem neste momento nos canais de nascimento são favoráveis para a propagação de bactérias patogênicas. A superfície interna do útero é uma ferida que separa o segredo da ferida - lochia (grego lochia - genera).
Nos primeiros dias após o nascimento, eles contêm sangue. Não há barreiras naturais de proteção - em vez de uma reação ácida do conteúdo vaginal normal, morte por microflora patogênica, os gafanhotos têm uma reação alcalina e não há mucosa do canal cervical.Se você não tomar precauções, complicações podem ocorrer - inflamação grave nos genitais. Portanto, após o parto, o vaso sanitário da genitália externa deve ser realizado com uma solução levemente desinfetante de permanganato de potássio. É aconselhável usar compressas esterilizadas, fraldas e oleados. O não cumprimento das regras de higiene pode levar à supuração e divergência das articulações impostas após a ruptura ou dissecção do períneo.
O desenvolvimento reverso do corpo do útero é bastante lento. A massa normal (60-80 g) atinge apenas após 6 semanas. Nas mulheres que deram à luz uma criança grande ou gêmeos, com nascimentos múltiplos, bem como aqueles que deram à luz repetidamente ou idosos para restaurar o tamanho anterior do útero, levará ainda mais tempo.
Gradualmente muda a aparência de lóquios. Se nos primeiros 3-4 dias eles estão com sangue, então a partir do dia 4 eles se tornam marrom-amarronzados, e então amarelo-branco. A partir do 10º dia, adquirem a forma de corrimento vaginal habitual. Com um tom fraco do útero ou suas curvas, os lóquios podem permanecer na cavidade desse órgão, violando seu desenvolvimento reverso.
Com o fim do trabalho de parto, o funcionamento do sistema endócrino muda. Em pouco tempo, os hormônios esteróides sintetizados pela placenta são excretados do corpo da mulher.Imediatamente após isso, a hipófise anterior começa a produzir um hormônio lactogênico, a prolactina. Sob sua influência, o fluxo sanguíneo para as glândulas mamárias se intensifica no 3º-4º dia após o nascimento, eles são agravados.
Esta é a preparação para a lactação, como o leite é formado a partir de substâncias que entram nas glândulas mamárias com sangue. Síntese de prolactina na glândula pituitária anterior reflexivamente aumenta com a irritação do mamilo durante a sucção. Nos mesmos dias, a excreção do lobo posterior da glândula pituitária do hormônio oxitocina também aumenta - causa uma contração dos músculos das lactações e dos mamilos e, portanto, um bom esvaziamento da glândula mamária. Simultaneamente, sob a ação da ocitocina, há contrações do útero, às vezes dolorosas. Algumas mulheres (mais frequentemente imitando) sentem-nas especialmente quando estão a amamentar.
Aproximadamente no 20º dia no lobo anterior da glândula pituitária o hormônio que estimula a atividade dos ovários é sintetizado. A regressão do corpo amarelo chega ao fim e, poucas semanas após o nascimento, a maturação dos folículos recomeça, o que durante a gravidez foi impedido pela atividade hormonal da placenta.Na não alimentação e em algumas mães que amamentam, a função menstrual é restaurada em 6-8 semanas após o parto. Mas na maioria das mulheres que amamentam (até 80%), a menstruação é ausente durante todo o período de amamentação.
A condição geral das mulheres após um parto bem sucedido é geralmente boa. Mas em breve alguns deles têm uma temperatura subindo para 38 graus, às vezes há um frio - este é o resultado do aumento do trabalho muscular no parto. A temperatura pode ser ligeiramente aumentada e nos primeiros dias - esta é a reação do corpo à absorção de produtos de degradação do tecido na superfície da ferida do útero.
Após o parto, a pressão arterial pode cair. Isso não é acidental: como a circulação uterino-placentária deixa de funcionar, o útero se contrai e, conseqüentemente, diminui o suprimento sanguíneo, o corpo toma medidas de emergência para se livrar de sangue desnecessário. Os rins removem mais fluido e o volume de sangue circulante diminui rapidamente. Isto está associado a uma mudança na pressão arterial. Por via de regra, volta logo ao normal.
Apesar do fato de que dentro de alguns dias após o parto, os rins produzem muito mais urina do que o habitual, as parturientes muitas vezes têm necessidades urinárias,e temos que lembrá-los da necessidade de urinar. Às vezes, o desejo de urinar ocorre sob a influência do ruído da água que sai da torneira ou derrama os órgãos genitais externos com água morna. Se você ainda não consegue urinar, precisa recorrer a um cateter.
Nos primeiros dias, tudo não está bem com o funcionamento do intestino. Seu tom é reduzido, a digestão é lenta, as fezes estão ausentes. Portanto, esvazie os intestinos com um enema, um laxante e uma dieta apropriada. Uma bexiga cheia de gente, um intestino entupido aperta o útero, um fluxo de lóquios é difícil, e devolvê-lo ao seu tamanho normal diminui.
Às vezes as puerperas incham e inflamam as hemorróidas. Em tais casos, as loções são infundidas com camomila, supositórios retais especiais e bálsamo de Shostakovskiy.
Após o parto, muitas mulheres percebem que dificilmente podem reter a urinaespecialmente quando espirrar, tossir ou rir. Isto acontece se, durante o parto, o músculo constritivo - o esfíncter da bexiga - for excessivamente esticado.
Tais exercícios ajudam:
- aperte a vagina e depois de 10 segundos, relaxe; enquanto os músculos das paredes da vagina são fortalecidos;
- esvazie a bexiga cheia não imediatamente, mas gradualmente, alternando a liberação de pequenas porções de urina com a compressão da vagina.
Após exercícios regulares, o músculo da trava se tornará mais forte e reterá a urina.
Na ausência de contraindicações (parto pesado, ruptura entre as pernas, cesariana), deve-se sair da cama até 24 horas após o nascimento e tentar restaurar a atividade motora o mais rápido possível. Esta é uma boa profilaxia de complicações tromboembólicas (transferência de sangue por coágulos sanguíneos e bloqueios de vasos sanguíneos). Em vez disso, a cadeira independente, micção, a parede abdominal anterior esticada será apertada, a função dos órgãos genitais será restaurada. A partir do primeiro dia após o nascimento da manhã, você pode fazer exercícios físicos. Mas eles não devem aborrecer você.
Faça-os deitados de costas na cama.
- Levante os braços para os lados e, em seguida, levante-os para cima e para baixo ao longo do tronco. Coe e relaxe a pressão abdominal.
- Aperte as pernas, dobre os joelhos, para o estômago e desdobre-os para a sua posição original. Dobre as pernas para um lado e junte-as.
- Dobre as pernas nos joelhos, puxe os pés para a pélvis, levante a pélvis e retorne à sua posição original.
- Da posição de bruços, sente-se, incline-se para a frente, toque os dedos com as mãos, deite-se novamente.
- Dobrando as pernas nos joelhos, alternadamente puxe os pés para a pélvis.
- Faça movimentos circulares com os pés, como quando anda de bicicleta.
