A gravidez e o período pós-parto são, provavelmente, os momentos mais importantes na vida de todas as mães. Afinal, o estado de seu corpo - físico e psicológico - afeta diretamente a saúde do bebê. Portanto, fumar com a amamentação também é prejudicial, como durante a gravidez.
Algumas mulheres estão se perguntando se os cigarros e a lactação são compatíveis? É impossível responder inequivocamente, mas uma coisa é certa - a nicotina tem um efeito prejudicial sobre o corpo, tanto mais fraco quanto um bebê recém-nascido. E o primeiro conselho de qualquer pediatra ou obstetra é parar de fumar. E isso afeta mãe e pai. Afinal, até mesmo o tabagismo passivo durante a amamentação traz sérios danos à criança.
Mecanismo de destruição da imunidade durante o tabagismo durante a amamentação
O dano inequívoco do fumo durante a amamentação é o seguinte:
- Um bebê que é alimentado com leite de uma mãe fumante é muito propenso a distúrbios do sistema nervoso. Não se surpreenda que ele não durma bem, recuse o peito, perca peso ou chore com frequência;
- Mesmo com o fumo passivo da mãe (se o pai fuma), o bebê está em risco.Tais crianças freqüentemente desenvolvem bronquite crônica, asma, crupe, pneumonia e outras doenças brônquicas em idade precoce. Além disso, o fumo do tabaco aumenta o risco de morte súbita infantil ou câncer de pulmão;
- A nicotina destrói a vitamina C no corpo da mãe, que, naturalmente, afeta a criança;
- Muitas vezes, fumar com gv provoca cólicas severas, náusea, diarréia e outros distúrbios do trato gastrointestinal no bebê. Embora ocorram em quase todas as crianças, os cigarros apenas agravam e prolongam o problema;
- A nicotina é uma droga. E o corpo de uma criança fraca se acostuma muito mais rápido do que um adulto. Portanto, tanto o fumo ativo quanto o passivo durante a amamentação podem facilmente levar ao fato de que, já na adolescência, o seu filho vai "se entregar" aos cigarros;
- A nicotina reduz a produção de leite, o que leva à excomunhão precoce da criança da mama.
Deve ser dito que se você decidir transferir o bebê para alimentação artificial e continuar a envenená-lo com fumaça de tabaco, você não pode resolver o problema. Pelo contrário, até mesmo o leite materno, contaminado com nicotina, irá de alguma forma proteger o bebê de danos causados pelo fumo durante a amamentação.
Portanto, apesar do seu mau hábito, não deixe de alimentar o bebê o maior tempo possível. Além disso, somente após o vencimento de três anos, após a ligação com os cigarros, o corpo fica completamente livre de nicotina.
Como salvar um bebê enquanto fuma enquanto amamenta
É claro que, durante o ato de fumar com a amamentação, as conseqüências não o deixarão esperando. A fim de reduzir o risco de doenças crônicas e proteger o bebê dos efeitos nocivos da nicotina, você precisa:
- Reduzir o número de cigarros fumados, pelo menos, a 5 por dia. Naturalmente, menos - melhor, mais - pior para a criança;
- Não amamente seu bebê por 1 hora depois de fumar. O intervalo ideal entre o cigarro e a alimentação é de 3 horas. Durante esse tempo, a nicotina tem tempo para enfraquecer sua ação e se retirar parcialmente do corpo;
- Aumentar a dieta, porque a nicotina reduz a produção de leite e come alimentos frescos e saudáveis. Pergunte ao seu médico, talvez ele irá prescrever um complexo vitamínico para mães que amamentam, porque a parte do leão de substâncias úteis de alimentos, quando o fumo não é absorvido;
- Deite-se em água limpa - remove toxinas e toxinas, o que contribuirá para uma melhor produção de leite;
- Não tome o bebê depois de fumar, sem ter mudado de antemão, sem lavar as mãos e enxaguar a boca;
Embora a implementação destas recomendações, o risco é reduzido, mas fumar durante a amamentação de qualquer maneira, enfrenta conseqüências desagradáveis para o seu bebé. Portanto, é necessário fazer todo o possível para se livrar de tal hábito.
Métodos de combate ao tabagismo
Sem dúvida, fumar durante a amamentação é melhor abandonar completamente. E, como minha mãe e meu pai. Naturalmente, as pessoas nikotinozavisimym torná-lo fácil. Mas é para isso e existem muitas técnicas e auxiliares.
Os pais do bebê recém-nascido pode tentar viagens conjuntas para o terapeuta, adesivos de nicotina, enxaguar a boca com nitrato de prata (gera aversão a cigarros), a hipnose ou acupuntura.
Mas nada vai ajudar, se não o mais forte motivação. E que, não importa como a saúde eo futuro do seu filho deve ser motivado a 100%? Afinal de contas, você vai salvar o não só ele, mas também para si mesmos e para o bebê pais saudáveis precisa. Assim, é necessário treinar a força de vontade para estimular a si mesmo remédios populares, até mesmo por métodos modernos.
A primeira coisa que os médicos recomendam é fazer descartar produtos que provocam fumar: alimentos agudos, defumados e salgados, assim como espíritos (isso é mais para o papa, porque a mãe que amamenta não deve beber álcool) e café.
Então vale a pena use o princípio da substituição - aumentar o consumo de produtos contendo ácido nicotínico. Estes incluem ovos de galinha, batatas, legumes, nozes (em particular, amendoim), pão integral.
Vale a pena entrar para esportes ou ginástica respiratória. A atividade física ajuda a lidar com a sede de fumar e minimiza as consequências negativas de abandonar os cigarros. Para não quebrar, compre eletrônicos ou phytocigarettes.
Se você quiser parar de fumar, você pode se referir a métodos folclóricos, homeopatia ou suplementos alimentares - todos esses produtos são feitos com base em ervas naturais. Você pode usar infusões, chás de ervas, elixires, pastilhas, etc.
Mas o principal é se controlar e pensar no seu bebê. Imagine que problemas podem surgir em seu desenvolvimento, se você não abrir mão dos cigarros. Diga não! fumar com a amamentação - não se prive e a criança de uma vida plena!
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