O organismo do homenzinho é um sistema muito fino e receptivo. O fato de o bebê comer no primeiro ano de vida tem o maior impacto em sua saúde no futuro. Neste momento de desenvolvimento ativo - em nenhum outro período de sua vida há mudanças tão significativas, e tudo o que seu filho está comendo agora, fornece-lhe energia para manter um crescimento tão rápido. Tome cuidado para que seu bebê receba tudo de melhor, útil e necessário. Afinal, que tipo de fundação você coloca, esta será a casa.
Recém-nascido (1 mês). Nesta fase, o leite materno é o alimento ideal para o seu bebê. Ele fornece migalhas com todas as substâncias necessárias para um completo desenvolvimento mental e físico. O momento psicológico também é importante - os minutos de amamentação proporcionam grande prazer à mãe e à criança, e momentos felizes de comunicação mútua tornam a sua vida bonita.
Além disso, o leite materno é uma garantia de boa imunidade à criança. As crianças que são amamentadas são muito menos propensas a ter doenças infecciosas e são menos propensas a ter alergias alimentares.Além disso, o leite materno está "sempre pronto" e tem a temperatura certa, o que facilita e melhora muito o processo de digestão. Apesar da variedade de diferentes substitutos do leite materno, na verdade, uma verdadeira concorrência não tem. Mas se a amamentação não é possível, a imunidade do bebê precisam de apoio adicional - uma variedade de vitaminas, minerais e aminoácidos que devem ser ingeridos com comida para bebé.
A amamentação também é mais fácil de controlar o apetite da criança - quando o bebê solta o peito, se afasta, parece satisfeito e sonolento, você pode ter certeza de que ele está satisfeito. Se uma criança é alimentada com mamadeira e bebeu leite menos do que a aplicação das regras, há um desejo de alimentá-lo novamente. Mas lembre-se, não uma marca na garrafa, e o desejo natural da criança deve ser o seu melhor guia.
Já segure a cabeça (2-3 meses). O garoto já está tão crescido e se tornou forte, que pode certamente manter a cabeça e sentar-se sobre os braços, olhando ao redor. Neste estágio, o único alimento para o bebê ainda deve ser o leite materno.Apenas neste período de vida a criança está crescendo tão rápido: o crescimento mensal do bebê é aumentado por três centímetros e peso - 600 gramas! Ao mesmo tempo, o bebê está se desenvolvendo muito ativamente, dominando novas habilidades.
Nos primeiros meses de vida, juntamente com um recém-nascido de 90% dos pais são confrontados com uma das características mais desagradáveis em migalhas de digestão - cólica do bebê. A criança informa-o de uma dor dolorosa de choro desesperado, com duração de várias horas. O fato de que seu aparelho digestivo imaturo ainda se ajustando à auto-digestão, e esse processo é acompanhado por sintomas dolorosos: flatulência, cólicas abdominais e estômago, arrotos, etc.
Então você tem que lembrar que a cólica - não é uma doença, e que o bebê com cólica ainda pode se desenvolver normalmente e ganho de peso também. É quase impossível se livrar da cólica, mas também é impossível deixar uma criança inconsolavelmente chorar.
Em primeiro lugar, tentar acalmá-lo: usar em suas mãos, afago, Wiggle, levar para o ar fresco, massagear seus migalhas barriga e lugar na parte traseira de uma almofada de aquecimento quente embrulhado em uma fralda, embalado pelas canções e música suave.
Segundo, você pode dar a criança regularmente produto natural Plantex para a prevenção e tratamento da cólica infantil. Plantex consiste em um extrato de frutas e óleo essencial de erva-doce. Ele ajuda a eliminar espasmos, impedir a acumulação de gás nos intestinos, contribui para a sua descarga de. Plantex também é útil durante o desmame, quando o trato gastrointestinal da criança se adapta ao novo alimento.
Estou sentado com suporte (4-6 meses). Seu bebê cresceu um pouco. Ele cada vez mais presta atenção ao mundo ao nosso redor, e até mesmo começa a "chat", simula o som que se ouve, movendo-se gradualmente a partir de simples de sons complexos: "gu-gu", "aga", "sim". A criança voltou a digestão normal: formados microflora intestinal reforçada peristaltismo. O reflexo de sucção ao mesmo tempo diminui - substitui-se mastigando. Tudo isso abre a porta para a criança no mundo de novos sabores - é hora de dar a criança para tentar primeira refeição com uma colher, além de leite materno. prontidão da criança para a introdução de um menu de alimentos sólidos podem ser identificadas pelos quatro sinais de desenvolvimento físico:
- bebê sentado com apoio
- Ele com confiança segura e vira a cabeça
- o peso do bebê dobrou e agora pesa cerca de 6 kg
- a criança permanece com fome após 8-9 amamentação.
A alimentação inicial deve ser de produtos de um componente: purês de frutas ou vegetais e cereais. Nestes meses de vida, o bebê deve ser cuidadosamente guardado contra a ocorrência de alergias. Se a alergia ainda apareceu (na maioria das vezes - na forma de erupções cutâneas na pele), o principal é identificar o alérgeno e excluí-lo da dieta do bebê. E, claro, sempre consulte um médico. Em nenhum caso, não pode ignorar as manifestações de reações alérgicas na criança, pois isso inicia um mecanismo patológico que faz com que o organismo a reagir a novos alérgenos!
Eu me sento (7-8 meses). O garoto já está sentado sozinho e começa a explorar tudo ao seu redor. Muito em breve o primeiro dente aparecerá - o que significa que é hora de experimentar novos pratos. Agora você pode adicionar uma variedade de migalhas ao cardápio, oferecendo-lhe purê de carne, cereais de vários cereais, deliciosas sobremesas lácteas, bem como purês de frutas e vegetais, compostos por vários componentes. De acordo com as recomendações dos nutricionistas, desde essa idade, as mães podem tentar traduzir suas crianças em cinco refeições por dia.
Como as crianças ficam mais velhas sinais aparecem apetite se torna mais perceptível: sinalização do seu bebê, "Eu estou com fome", pegou uma colher, ou exibe, Empurrar a placa e impactando lábios "não quero!". Ao mesmo bebê idade começa a se mover muito: para tentar engatinhar, sentar, deitar. Ele é tão atraído para levar tudo em suas mãos. Deixe o pequenino mexer com a comida dele - bem desenvolve habilidades motoras finas e imaginação.
Eu rastejo (9-11 meses). Durante este período, as crianças colocar em peso por uma média de 500 g, e o crescimento de 2 cm a cada mês. A taxa de crescimento é ligeiramente reduzida, mas as habilidades físicas e a psique estão se desenvolvendo rapidamente. Este é um período especial e muito importante, quando uma pessoa abre o bebê, e ele começa a exercer os seus poderes e se comporta quase como um adulto! Neste estágio, continue alimentando seu bebê com papas enriquecidas com ferro e zinco. O ferro é absorvido melhor se for dada papa com produtos ricos em vitamina C, por exemplo, tais como puré de fruta a partir de maçãs, pêras ou pêssegos. O bebê já está familiarizado com muitas frutas e legumes, por isso durante estes meses começar a dá-lo a provar os mesmos pratos familiares, mas em pequenos pedaços.
Estou aprendendo a andar (11 a 13 meses). Seu pequeno tem quase um ano de idade. Ele está mais confiante andando sozinho. A leitura, consistindo principalmente de sons e sílabas individuais, é gradualmente transformada nas palavras "mãe" e "pai". Uma criança nessa idade já pode falar sobre seu apetite nas palavras mais simples, por exemplo, "não" ou "suco", ou gestos. Agora que os dentes suficientes bebê a mastigar alimentos e ele pode comer com uma colher - é hora de começar a dar-lhe comida uma consistência mais grossa: verduras picadas grosseiramente, frutas, carne, peixe, ovos cozidos que são fáceis de mastigar, bem como partes de queijo macio , massas, pequenos pedaços de pão, legumes cozidos e leite integral.
Os médicos pediatras aconselham os pais a não se apressarem em transferir o bebê para uma "mesa geral". Afinal, o sistema digestivo de uma criança com a idade de cerca de 1 ano ainda é muito diferente do sistema digestivo de um adulto. Então, basta seguir as regras de alimentação saudável e culinária. E lembre-se: todos os problemas e dificuldades do primeiro ano passarão e serão esquecidos, e somente a alegria e felicidade dos pais permanecerão!
