O garoto tinha 12 meses de idade, ele chegou ao seu primeiro aniversário, é hora de resumir.
Aos 12 meses, a altura da criança deve ser de cerca de 75-77 cm, peso - 10-10,5 kg. Se a altura e peso da criança são diferentes daqueles listados, não se preocupe, porque todas as crianças são diferentes e cada um tem suas próprias possibilidades constitucionais especiais, que ele herdou de todos os membros da sua família.
Aos 12 meses de idade, três entre cinco crianças começam a andar sozinhas, e a confiança delas se torna cada vez maior a cada dia. A atividade motora do bebê neste momento é bastante alta, quase toda a sua energia entra em movimento.
A cada novo dia a criança aprende cada vez mais o mundo à sua volta, ele tem seus pratos favoritos, brinquedos, cheiros e aumenta a simpatia ou antipatia por algumas pessoas. Migalha brinca com prazer com seu pai ou mãe, rola a bola, dobra brinquedos, adora companhia e comunicação.
O regime do dia da criança em 12 meses praticamente não se modifica. Ele também precisa de dois dias de sono por 2-2,5 horas, o sono noturno deve durar pelo menos 11 horas. É aconselhável ensinar a criança a adormecer e acordar uma vez. Intervalos entre o sono e a vigília devem ser de 2,5 a 3,5 horas.
Neste momento, a criança deve jogar ativamente, os pais precisam lidar com ele com o desenvolvimento de habilidades de fala, ler contos e rimas, melhorar sua atividade motora.
Como nos meses anteriores, é necessário tomar ar e tomar sol, limpar, dormir ao ar livre, caminhar e nadar todos os dias. O quarto da criança deve ser diariamente arejado, a temperatura do ar deve estar dentro de 19-21 ° C, no verão a folha da janela não deve ser fechada, deixe a criança dormir com a abertura. Passe mais tempo com a criança ao ar livre.
Para banhar uma criança de um ano de idade segue a cada dois dias, a duração do procedimento é de aproximadamente 10 minutos, a temperatura da água está dentro de + 33 ° C, com a temperatura do ar no banheiro + 21 ° C. Após o banho, você pode realizar o procedimento de despejar água, que tem uma temperatura mais baixa de um a dois graus.
Todas as manhãs, o bebê deve começar com a lavagem do rosto e das mãos, penteando o cabelo. À noite, você precisa lavar antes de dormir e pernas. A criança deve tomar banho de ar diariamente durante 30 minutos a uma temperatura de + 18-19 ° C. No modo do dia da criança de um ano, a ginástica e as massagens devem ser atendidas.Cada exercício deve ser feito 5-7 vezes em 10 minutos. Depois das aulas, os procedimentos da água devem ser seguidos.
Bebê de 12 meses, como antes, alimentado cinco vezes por dia. No entanto, você já pode gradualmente mudar para quatro refeições por dia. A criança deve ser alimentada imediatamente após o despertar ou, no máximo, uma hora após o despertar. A hora do café da manhã será aproximadamente às 8 horas da manhã. Na dieta da criança deve necessariamente incluir purês de frutas e sucos.
Por esta idade, quase todas as mães não alimentam mais o bebê, o bebê come comida, que é preparado para todos os membros da família, levando em consideração, é claro, a culinária dietética. A comida não deve mais ser esfregada ou líquida, alimentos para uma criança de um ano cortada em pedaços pequenos ou usar um ralador grande. Pratos de peixe e carne são cozidos como de costume, mas sem o uso de temperos. Para uma criança, um pedaço de carne ou peixe pode ser triturado ou cortado em pequenos pedaços.
Você não deve adicionar açúcar ou sal à comida do bebê, é melhor usar um pedaço de manteiga ou suco de cranberry ou suco de limão. Óleo vegetal para cozinhar deve ser usado apenas bem limpo, milho, azeite, girassol.A criança deve comer em uma cadeira em uma mesa de um prato e lavar a comida de um copo, não uma garrafa.
Você pode beber sucos de frutas, água mineral sem gás, chás de ervas, é indesejável adicionar mel ou açúcar à bebida para não provocar o surgimento de alergias alimentares. Não alimente o seu filho com alimentos condimentados, aromatizados, alimentos defumados, frutas não sujas ou verdes, vegetais crus, pão torrado e, se possível, abstenha-se o máximo possível de doces.
