Ácido alfa lipóico: benefícios, preço, como tomar para perda de peso

O corpo humano não se desenvolverá completamente e não funcionará se não fornecer vitamina normal e nutrição mineral.
Cada elemento tem seu efeito, e a falta de pelo menos um leva a rupturas no bem-estar ou a mudanças na aparência. Por exemplo, considere a questão sobre o que é o ácido lipóico e por que ele é necessário no corpo de uma mulher.

Ácido Alfa Lipoico Emagrecimento

Por exemplo, na seleção de alimentos dietéticos, o objetivo de escolher os alimentos é fornecer um "encolhimento" ao seu corpo. Então você precisa escolher aqueles que contêm Vitamina N (também chamada ácido lipóico). Mas, para obter o resultado da perda de peso, você terá que comer um grande número de produtos contendo esse elemento todos os dias.

Portanto, é mais razoável comprar o ácido alfa-lipóico em uma farmácia e inseri-lo na dieta como um suplemento vitamínico. Referindo-se a antioxidantes naturais, este elemento permite que você queime gordura no corpo em um ritmo rápido.Ao mesmo tempo, a massa muscular não é perdida, então o corpo se adapta normalmente a novas condições.

Fórmula de ácido lipóico

A molécula do composto químico é um ácido carbólico ao qual o dissulfeto cíclico está ligado. Na versão da carta, parece-se com isto: C8H14O2S2.

Ácido lipóico no desporto e musculação

Um fato interessante! Inicialmente, as preparações contendo esse elemento foram usadas em esportes (mais precisamente, fisiculturismo). Culturistas especialmente selecionados dieta em que existem produtos com o conteúdo deste composto.

Mas sem tomar suplementos dietéticos, ainda não é realista para construir rapidamente a massa muscular e destruir a gordura. O exercício com exercícios físicos intensos contribui para o acúmulo de radicais livres no organismo, que injetam o corpo no estresse oxidativo. Por que a camada subcutânea começa a crescer demais com lipídios. Ao mesmo tempo, os íons ativos de oxigênio tendem a destruir as membranas celulares. Suspender estes processos em um estado de vitamina N.

Exatamente o ácido lipóico neutraliza os radicais livres, alivia o stress nos músculos, apoia o equilíbrio dos processos metabólicos. Sob a ação dos músculos da vitamina N absorvem melhor a glicose, transformando-a em energia. O que é tão importante no fisiculturismo.

Os benefícios e danos do ácido lipóico

Eles começaram a falar sobre as propriedades do ácido lipóico relativamente recentemente, mas suas qualidades positivas, que já foram mencionadas acima, foram rapidamente avaliadas.
Importante saber! O ácido neutraliza os radicais livres, quebra as gorduras, melhora o metabolismo e ajuda a absorver a glicose.

Funções importantes da substância para o corpo:

• A vitamina N não se acumula no organismo, pelo que a sua ingestão não conduz a consequências negativas.
• O ácido lipóico, fornecido a partir do exterior, é organicamente percebido pelas células, porque o próprio corpo parcialmente o produz.
• Este composto químico contribui para o funcionamento normal do fígado.
• O ácido limpa o corpo dos sais de metais pesados.
• Propriedades antioxidantes de substâncias retardam o envelhecimento do corpo.
• Em combinação com outras drogas, a vitamina N melhora a função dos órgãos visuais e contribui para o desenvolvimento da memória.

A falta de ácido pode levar a um sistema imunológico enfraquecido.

Quando a questão é levantada, por que as mulheres precisam de ácido lipóico, algumas têm dúvidasquão útil ou prejudicial é.

Estudos científicos não encontram contraindicações para o uso dessa vitamina. Mas aqui estão as recomendações para tomá-lo - para consumo frequente é melhor usar não em pó ou comprimidos, mas suplementos nutricionais equilibrados. Também deve ser incluído nos produtos alimentares que contêm o elemento que contém vitamina.

Por que as mulheres precisam de ácido lipóico

O ácido lipóico é um composto organo-enxofre contendo coenzima. Isso permite a participação da vitamina N nos processos metabólicos.

É ácido carboxílico e está envolvido na quebra de gorduras no corpo da mulher

O dissulfeto cíclico está envolvido na síntese orgânica.

Se ainda não está claro o que as mulheres precisam do ácido lipóico, deve-se esclarecer que as propriedades descritas não apenas contribuem para a saúde do corpo. A vitamina N está envolvida na regeneração celular, retardando o envelhecimento.

Mas não confie no fato de que o ácido lipóico é sintetizado dentro da pessoa. Com a idade, essa capacidade desaparece, e uma mulher começa a envelhecer muito rapidamente, se não compensar a falta desse elemento.

Quanto mais velha é uma mulher, mais importante para ela é o ajuste na dieta, que deve incluir produtos contendo lipo. Caso contrário, você não deve sonhar com qualquer tipo de saúde e uma figura ideal.

Quais alimentos contêm ácido lipóico

Sendo um bom lipossolvente, uma substância semelhante à insulina chamada "ácido lipóico" - o principal componente envolvido no metabolismo. Portanto, o menu diário deve estar presente produtos, o conteúdo deste importante elemento químico.

Melhorar as trocas lipídicas e eliminar o colesterol ajudará tanto a comida animal quanto a vegetal.

Principais produtos contendo ácido:

• Carne vermelha. Acima de tudo - na carne bovina;
• Miudezas (coração, fígado, rim);
• Ovos de galinha e laticínios;
• Arroz e ervilhas verdes;
• Espinafre e repolho (couve de Bruxelas e repolho branco).

Instruções e indicações para uso

Este remédio é similar em propriedades às vitaminas do grupo B, que são indicadas para uso por pessoas que sofrem de aterosclerose, polineurite diabética e doenças do fígado.

Aplique a droga não só para objetivos medicinais, mas também para reduzir o colesterol, ajuste processos metabólicos,desintoxicação e remoção de escória.

É importante lembrar! A dose diária varia de 0,05 mg. até 1,5 mg. (depende do grau de violações). Tomar comprimidos deve ser dividido em 2 a 4 vezes durante o dia. Você precisa tomar o medicamento após as refeições.

O curso do tratamento não deve durar mais do que um mês. Se necessário, pode ser repetido em 30 a 60 dias.

As pessoas que estão predispostas a reações alérgicas podem apresentar dermatoses e distúrbios digestivos menores. Com acidez aumentada e problemas com o trato gastrointestinal de tomar uma vitamina é melhor recusar.

Custo de

A vitamina N nas farmácias é vendida em ampolas e comprimidos. Ao perder peso, a segunda forma é mais aceitável, porque a solução deve ser administrada por via intravenosa, o que não é muito conveniente. Os comprimidos também têm embalagens diferentes (placas de 10 peças ou bolhas de 50 e 100 peças). O preço depende diretamente dele.

O ácido alfa-lipóico, utilizado pelas mulheres para perda de peso, é vendido em pó, embalado em cápsulas. E o preço por isso nas farmácias varia dependendo do volume de embalagem, bem como da cidade em que o medicamento é vendido.

Por exemplo em Moscou, o preço pode exceder 3 mil rublos, em São Petersburgo, em média, 2.000 - 2.200 rublos.

Mas 50 cápsulas de 300 mgs e 30 cápsulas de 600 mgs podem ir ao mesmo preço - aproximadamente 830 rublos.

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Vale uma consulta com um terapeuta

O ácido é um medicamento, muitos médicos usam isso em sua prática. Uma mulher que decidiu usar um meio para perda de peso, você deve consultar um terapeuta, nutricionista ou endocrinologista. É para eles decidirem para que mulheres precisam de ácido lipóico.

Na maioria dos casos, os médicos falam positivamente sobre as propriedades e benefícios deste medicamento contendo vitamina.

Afinal, isso realmente ajuda o funcionamento normal do fígado e de outros órgãos, apoia o sistema imunológico, melhora o estado da psique e do sistema nervoso. Em qualquer caso, danos ao corpo não. Mas sob a condição, se você não usar a droga com álcool e álcool.

Análogos

As farmácias são frequentemente encontradas e análogos que têm as mesmas propriedades, mas têm nomes diferentes, porque O desenvolvimento desta ferramenta envolveu várias empresas farmacológicas em diferentes países do mundo.

1. "Berlition" Alemanha lança. E há um análogo mais caro que o principal medicamento, embora o efeito tenha o mesmo.
2. Alemães são soltos e Tiogamuque pode ser encontrado em farmácias de várias formas - adesivos com pílulas, garrafas, soluções para infusões.
3. "Neurolipon" - farmacêutico ucraniano derivado, criado principalmente para diabéticos.

Entre os homólogos russos os mais comuns e baratos são comprimidos "ácido lipóico". Mas nas prateleiras podem ser encontrados e "Octopilen" em ampolas, comprimidos, cápsulas, que são muito mais caros. O preço do "Tioleptu" varia de acordo com o fabricante.

Ácido alfa lipóico Turboslim - analisa a perda de peso

Substância semelhante à vitamina tornou-se a base para a criação da droga "Turboslim", que muitos consideram ser um meio bastante eficaz para perder peso. Algumas das inúmeras revisões em apoio ao desempenho podem ser citadas aqui.

Lyudmila, 25 anos de idade: "Eu ainda estou me provocando com" pyshka "desde o ensino médio. Os quilos extras me impediram de começar uma família até que eu tentei Turboslim. Estou feliz ".

Oksana, 52 anos: "Beber a droga tornou-se devido à idade.Li sobre as propriedades do ácido lipóico na Internet quando estava procurando um meio de prolongar minha juventude. Não me arrependo de ter comprado “Turboslim” - a memória ficou melhor, o fígado melhorou, a leveza na figura ”.

Michael, 30 anos de idade: "Estou ativamente envolvido em esportes, mas comecei a me cansar das cargas. Quando mudei para o curso de pílula Turboslim, tudo mudou para melhor. E minha massa muscular era normal, e a figura estava em forma. Sim, e a fadiga era como antes.".

Julia, 22 anos: "Esta droga começou a ser tomada após o parto, a conselho de uma amiga. Ela ajudou Turboslim a lidar com depósitos de gordura nas coxas e abdômen. Eu não obtive um efeito semelhante em mim mesmo. o que vai esperar quando o bebê vai para uma dieta normal ".

Faça sua própria opinião sobre o efeito dos meios para perder peso só é possível se você verificar por si mesmo, porque aqui o papel desempenhado por momentos individuais.

Se uma mulher decidisse ajustar sua figura, ela pode muito bem escolher o ácido alfa lipóico ou qualquer uma das suas outras contrapartes. A droga contribui não só para o cuidado da aparência, mas também ajuda a melhorar a saúde e rejuvenescer.

Você não deve se preocupar com os perigos da drogaporqueO ácido lipóico é atribuído aos diabéticos para restaurar os níveis normais de glicose no sangue. Atribua-o a crianças para estabelecer processos metabólicos.

Assista ao vídeo: ÁCIDO ALFA LIPÓICO: SUPLMENTAÇÃO DE ÁCIDO ALFA LIPÓICO E PERDA DE PESO (ESTUDO NA DESCRIÇÃO) (Pode 2024).