Abordagem inteligente para a preparação da futura gravidez
A medicina moderna está desenvolvendo ativamente, especialmente os grandes resultados alcançados pelos médicos no diagnóstico pré-natal e no tratamento de patologias individuais do feto. No entanto, um grande número de crianças com doenças continua a nascer no mundo.
E essas crianças não estão apenas com um desvio acentuado no desenvolvimento, mas também com imunidade deficiente. Qual é o motivo? Muitos dirão que o assunto é ecológico. Mas não! Os pais são culpados das doenças de seus filhos, porque levam um estilo de vida incorreto, comem mal e têm maus hábitos!
Para um curso normal de gravidez e o nascimento de uma criança saudável, é necessário se preparar antecipadamente. E isso deve ser feito como uma futura mãe e futuro pai. A condição geral dos pais determina quais exames devem ser realizados e quais medidas devem ser tomadas no planejamento da gravidez.
Abordagem padrão para a preparação da gravidez
Se você está determinado a se tornar um pai, então, antes de tudo, você deve ajustar seu estilo de vida. Particular atenção deve ser dada à erradicação de maus hábitos.Todo mundo sabe sobre suas conseqüências negativas, mas nem todo mundo está com pressa para deixar de fumar ou para beber álcool periodicamente. Mas se você quiser uma criança nascida saudável, de maus hábitos terá que ser abandonada pelo menos um mês antes da concepção.
E as restrições se aplicam aos homens. Pelo menos, o uso de bebidas alcoólicas deve ser minimizado. Como as substâncias tóxicas do tabaco deterioram a qualidade dos espermatozóides, vale a pena pensar em pelo menos uma restrição temporária do fumo.
A comida deve ficar cheia e variada. Principalmente diz respeito a uma mulher, como ela vai suportar o futuro filho. Nutrição de qualidade deve ser em homens, é útil para saciar alimentos com produtos de proteína.
Antes da concepção no corpo de uma mulher deve acumular micronutrientes e vitaminas suficientes. Isso não significa que você precise tomar um complexo de vitaminas. É importante que a dieta da mulher contenha frutas, vegetais e alimentos ricos em cálcio. Se uma mulher consome 100 gramas de queijo ou queijo cottage por dia, ela tem uma chance maior de reter os dentes durante a gravidez e durante a lactação.
Planejar a gravidez não é sem tomar certos medicamentos - muitos ginecologistas prescrevem uma série de vitaminas (por exemplo, ácido fólico, vitamina E). No corpo de uma futura mãe, um certo conjunto de vitaminas e microelementos deve se acumular.
No que diz respeito ao ácido fólico, não há contra-indicações - este elemento realmente impede o desenvolvimento de vícios no feto. Quanto à vitamina E, muitos se opõem a tomar grandes doses dessa droga.
O ácido fólico deve ser tomado vários meses antes da concepção e continuar o curso para 16-18 semanas. Ao mesmo tempo, são usadas preparações de iodo, por exemplo, o conhecido "iodomarin". Isso evitará a deficiência de iodo no corpo. Desde a falta deste elemento pode causar consequências negativas do desenvolvimento fetal. Por exemplo, a falta de iodo leva ao nascimento de uma criança com retardo mental.
Por onde começar?
Primeiro de tudo, você deve visitar um ginecologista. Antes disso, você precisa tentar lembrar todas as suas doenças hereditárias e genéticas, a duração do ciclo menstrual, coletar os resultados de ultra-som e análise (se houver).
Durante o exame ginecológico, o médico irá tomar cotonetes, dar instruções para exames - urina geral e exames de sangue, para o açúcar, exames de sangue para HIV e IBP, ultra-sonografia do útero e outros. Antes da gravidez planejada, é necessário realizar um exame abrangente do corpo. Que mostrará a prontidão para a maternidade.
Se no passado a mulher teve abortos espontâneos, gravidez congelada, o nascimento de crianças com patologias, por um longo tempo tomou antibióticos e outros medicamentos, o médico irá nomear um exame mais aprofundado.
Se uma mulher tem uma história de 2 ou mais casos de aborto espontâneo, o médico presta muita atenção a isso. É importante determinar as causas do aborto espontâneo.
Antes da concepção, uma mulher precisa se submeter a tratamento para doenças crônicas, curar infecções e doenças inflamatórias.
Inoculações
Os médicos recomendam vários meses de gravidez para fazer uma série de vacinas contra doenças perigosas - hepatite, rubéola, varicela. Se uma pessoa se recuperou com rubéola, em seu corpo há uma imunidade permanente a esta doença. A rubéola é extremamente perigosa para uma mulher grávida, especialmente no primeiro trimestre, pois pode causar o desenvolvimento de malformações no feto.
O risco de contrair rubéola é maior para mulheres que trabalham com crianças em instituições escolares e pré-escolares.
Para determinar se você estava doente com rubéola na infância, você precisa doar sangue para análise. Se como isso os anticorpos para esta doença se descobrirem, meios, antes tinha sido doente com uma rubéola. Se tais anticorpos não forem encontrados. É melhor ter uma inoculação.
Da mesma forma, a presença de anticorpos contra varicela é conhecida.
Estes são os principais pontos que um casal deve saber, que decidiu conceber um filho. Mais informações sobre a preparação para a gravidez que você pode obter de um médico em uma consulta da mulher.
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