Em jornais, revistas, na TV e até mesmo em maços de cigarros, somos informados sobre como o fumo é prejudicial. Seus efeitos vão desde dentes amarelados e mau hálito até insuficiência coronariana e câncer. Fumar durante a gravidez é perigoso para a mulher e para o feto.
Para muitas mulheres, o tabagismo é uma maneira de aliviar a tensão nervosa, portanto, apesar de todos os esforços e conscientização do dano causado, eles não podem se forçar a abandoná-lo. Alguns se convencem de que tudo não é tão ruim, eles se lembram de crianças saudáveis em famílias de fumantes inveterados. Qual é o efeito do tabagismo no corpo de uma mulher grávida e um futuro filho?
Fumar afeta o curso da gravidez?
Componentes específicos da fumaça do tabaco, causando efeitos adversos na mãe e no feto, é difícil de descobrir, já que a fumaça do cigarro contém centenas de compostos biologicamente ativos. Algumas são toxinas fetais, por exemplo, monóxido de carbono, metais pesados e nicotina.
O impacto negativo do tabagismo é de natureza multifatorial, incluindo, em particular, efeitos indiretos:
- O efeito do monóxido de carbono, que se liga à hemoglobina com a exclusão de oxigênio.Quanto maior o nível desse composto - carboxiemoglobina, menos oxigênio é fornecido ao feto. Mais informações sobre hipóxia fetal →
- Restrição do fluxo sanguíneo para a placenta devido ao efeito vasoconstritor das catecolaminas sintetizadas na glândula supra-renal sob a ação da nicotina.
- Toxinas danificam as vilosidades da placenta e da barreira placentária, reduzindo assim o fornecimento de nutrientes.
- O dano causado pelo fumo durante a gravidez afeta o cérebro da criança devido ao efeito sobre os receptores nicotínicos de acetilcolina (que fornecem transmissão de impulsos nervosos), que já se formaram nos estágios iniciais.
- Má nutrição materna, associada à capacidade da nicotina em reduzir o apetite.
Como resultado da redução no fornecimento de nutrientes e oxigênio para o feto, há uma restrição de crescimento, carcinógenos na composição da fumaça do tabaco também estão implicados no baixo peso ao nascer. Mais sobre hipotrofia fetal →
Estudos em animais mostram que a nicotina é tóxica para o cérebro fetal e prejudica o desenvolvimento dos pulmões. Muitos outros compostos tóxicos, incluindo o cianeto, os hidrocarbonetos aromáticos policíclicos, o benzeno e os metais pesados (chumbo e cádmio),penetrar na placenta.
Do que fumar é perigoso
Como o tabagismo afeta a gravidez precoce e tardia?
Cedo:
- aborto espontâneo (por até 20 semanas);
- placenta prévia;
- gravidez ectópica.
Em uma data posterior:
- parto prematuro (até 37 semanas);
- ruptura da placenta;
- natimorto (após 20 semanas);
- ruptura prematura de membranas.
De acordo com dados diferentes, de 60 a 80% das mulheres que fumam apresentam pelo menos um desses problemas, e o nascimento prematuro ocorre em metade dos casos.
Os mitos mais comuns
Muitas mulheres grávidas fumantes justificam uma das razões descritas abaixo.
"Já tenho tempo suficiente". O dano já foi infligido e não faz sentido parar "
De fato, deixar de fumar trará seus benefícios a qualquer momento. É melhor fazer isso antes da concepção, mas se você parar durante os primeiros três ou quatro meses de gravidez, isso reduzirá significativamente a chance de um baixo peso ao nascer ou problemas pulmonares.
Mesmo se uma mulher se recusa a fumar não nos estágios iniciais, mas no final da gravidez, enquanto ela ajuda a si mesma e ao bebê, uma vez que o corpo às vezes apresenta habilidades fantásticas de autocura, é necessário apenas não interferir com isso.
"Fumar relaxa, alivia o stress, o que é bom para mim e para o meu filho"
Na verdade, seus nervos estão se acalmando, mas o corpo parece diferente. Fumar acelera a freqüência cardíaca e aumenta a pressão arterial, cada sopro aumenta a quantidade de monóxido de carbono no sangue e interfere com o fluxo de oxigênio para o bebê.
"Parar de fumar é estresse para o corpo e, portanto, para a criança"
De fato, deixar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela saúde e futuro da criança, especialmente no início da gravidez, quando todos os órgãos e sistemas são formados. Assim, você irá garantir a nutrição normal do feto, proteger contra as toxinas do fumo do tabaco e, provavelmente, salvar sua vida. De fato, fumar não alivia o estresse, mas aumenta seu nível, que é devido à influência de substâncias nocivas no corpo.
"Um ou dois cigarros por dia não farão muito mal"
Na verdade, não há quantidade segura de cigarros. Até mesmo alguns sopros por dia significam que as toxinas penetram na criança e o prejudicam. No entanto, uma redução no número de cigarros pode ser o primeiro passo para uma completa rejeição dos mesmos.
"Se eu parar de fumar, vou ganhar muito peso"
De fato, você ganhará algum peso durante a gravidez. Alto risco de perda de uma criança, o risco de problemas com o seu ou a sua saúde no futuro - é um preço alto demais para um corpo esguio. Há muitas outras formas mais seguras de reduzir o apetite "lobo" de uma mulher grávida.
Se o futuro pai fumar?
Não vamos discutir o efeito do tabagismo sobre a fertilidade masculina - a qualidade do esperma, a potência, o risco de infertilidade. É claro que o fumo do tabaco tem um efeito negativo aqui, mas se a concepção já ocorreu, em primeiro lugar, há um problema, como o tabagismo passivo.
Seu impacto é difícil de quantificar. Segundo alguns estudos, dependendo da quantidade de fumaça inalada, seu efeito pode corresponder ao fumo de 1 a 10 cigarros por dia. O feto não fumantes mulheres recebe as mesmas substâncias prejudiciais como o tabagismo activo, e sujeito a riscos semelhantes, embora numa escala menor, devido à menor concentração de toxinas.
Assim, o futuro pai aconselhados a se abster de fumar na presença de uma mulher, mesmo numa fase muito precoce da gravidez, ou eliminar este hábito.Por esta razão, expectantes mães ginecologistas aconselham ficar longe de áreas com fumo.
Consequências do tabagismo durante a gravidez
Está grávida ou não, as mulheres fumantes com alta probabilidade adquire um monte de problemas com a saúde ea aparência:
- envelhecimento prematuro da pele - rugas, secura, cor fraca;
- cabelo tornar-se frágil devido à resolução sobre eles fumar e reduzir o teor do couro cabeludo umidade, rapidamente se tornando cinza;
- conjuntivite pode se desenvolver devido à irritação ocular induzida por fumaça;
- dentes descoloridos ou amarelos devido a depósitos de nicotina e alcatrão;
- há um cheiro desagradável da boca, ea voz fica rouca.
Além disso, todos os fumantes estão em risco de desenvolver câncer de pulmão, insuficiência coronariana e bronquite crônica.
Fumar durante a gravidez leva aos seguintes riscos para o recém-nascido:
- baixo peso ao nascer (<2500 g);
- defeitos de nascimento (na maioria das vezes vários defeitos nos membros, olhos, órgãos internos, pé torto, lábio leporino e fenda palatina - lábio leporino ou fenda palatina).
Segundo as estatísticas, as consequências a longo prazo de fumar, especialmente no início da gravidez,são:
- síndrome de morte súbita infantil;
- diabetes mellitus tipo 2;
- obesidade;
- hipertensão arterial;
- dependência de nicotina;
- Distúrbios respiratórios (asma, infecções do trato respiratório inferior, diminuição da função pulmonar);
- diminuição da capacidade cognitiva;
- transtornos de comportamento (TDAH, comportamento antissocial);
- transtornos mentais.
Como deixar de fumar?
Não é fácil vender cigarros, caso contrário não haveria tantas técnicas, medicamentos, preparações e receitas. Sobre como negativamente a criança é afetada pelo fumo nos estágios iniciais da gravidez, Muitas pessoas sabem, mas rejeitar exige esforço.
Primeiro de tudo, siga os passos mais simples:
- Convença-se de que você absolutamente deve parar de fumar, anote as razões da recusa. Olhe para a lista toda vez que pensar em um cigarro.
- Escolha o dia em que você para de fumar. Jogue fora todos os cigarros, isqueiros e cinzeiros.
- Encontre atividades interessantes que não permitirão que você se lembre de fumar. Pode ser caminhadas, trabalhos manuais, cozinhar, socializar. Faça um lanche com legumes ou mastigue chiclete, se você está acostumado a manter algo em sua boca.
- Beba muita água.Isso ajudará a livrar o corpo de toxinas e aliviar os ataques da fome, já que muitas vezes a causa real é a falta de líquidos.
- Refira-se ao apoio de familiares e amigos, conheça a literatura especial, encontre cursos e comunidades de pessoas afins.
O uso da terapia de reposição de nicotina (adesivo de nicotina, goma, sprays e inaladores) durante a gravidez - um ponto discutível devido a preocupações sobre a eficácia e segurança, muitas mulheres evitam esses fundos. Alguns estudos sugerem que NRT é relativamente segura (em comparação ao tabagismo), no entanto, para uma clara dados de resposta, enquanto um pouco.
Fumar durante a gravidez aumenta significativamente o risco de resultados adversos para a saúde materno-infantil, incluindo a influência da última na idade adulta. É melhor abandonar esse hábito mesmo na fase do planejamento da gravidez, quando mais opções de tratamento estão disponíveis. No entanto, para parar de fumar pode ser e durante a gravidez - não só nos estágios iniciais, mas pouco antes do nascimento, no entanto, a cada mês perdeu aumento do risco de doenças físicas congênitas e consequências a longo prazo para a psique da criança.
Crianças envenenadas com nicotina e outras toxinas no útero correm o risco de SIDS, diabetes, obesidade e distúrbios comportamentais. Assim, desistir deve ser parte integrante de um programa de gravidez saudável.
Autor: Evgenia Limonova,
especialmente para Mama66.com
