Segundo as estatísticas, o afogamento é uma das principais causas de morte de crianças de 1 a 19 anos. Portanto, ensinar uma criança a nadar é especialmente importante, já que as habilidades de natação o ajudarão a não se confundir se ele cair acidentalmente em águas profundas. Além disso, a natação é muito útil para a saúde e desenvolvimento dos bebês.
Idade
Nenhum pai quer pensar que seu filho pode se afogar. Portanto, a fim de proteger seus filhos, muitas mães e pais lhes dão para nadar de suas crianças. No entanto, a Associação Americana de Pediatras recomenda não iniciar o treinamento de natação até que a criança tenha 4 anos de idade. Nessa idade, as habilidades motoras das crianças já estão suficientemente desenvolvidas, e a criança pode, de forma independente e voluntária, prender a respiração por alguns segundos. Mas lembre-se, não importa a idade que você decida ensinar a criança a nadar para evitar o afogamento, ele deve estar sempre à distância de seu braço estendido durante a aula.
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Conforto
Sensação e compreensão das propriedades da água é um passo importante para aprender a nadar.Por exemplo, em uma piscina a água é mais fria do que em um chuveiro ou banheira, além de ser desinfetada com produtos químicos que podem queimar os olhos e a mucosa nasal. Comece sua primeira aula com entrada segura e saia da água. Dê ao bebê a sensação de resistência da água enquanto mergulha sobre o peito e se move rapidamente. Pise no fundo, jogue bola, passe algum tempo na água e certifique-se de que o bebê está confortável, e ele não terá medo do resto do processo de treinamento da natação.
Respiração atrasada
É melhor conduzir aulas de natação em um formulário de jogo. Com bebês e crianças muito pequenas, você pode usar músicas curtas e rimas, no final das quais você estará imerso debaixo d'água. Então, as crianças são divertidas e sem medo aprenderão a não respirar debaixo d'água. E as crianças com idade entre 4 e 9 anos gostam de mergulhar e extrair vários itens debaixo da água, o que desenvolve a respiração certa durante a natação.
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Footwork
O desenvolvimento físico de crianças com idade inferior a 4-5 ainda não implica a presença de habilidades para chutar a água associada a movimentos de natação.As crianças não entendem como o próprio processo de movimento na água, por isso os pais devem prestar especial atenção ao trabalho dos pés. Isso pode ser feito com a ajuda do jogo "super-homem", quando a criança, deitada de frente para a água, segura nas mãos estendidas uma placa de poliestireno que não permite afundar, e trabalha na água com os pés, tentando nadar. Quando o exercício "super-homem" é totalmente dominado, você pode começar a aprender a trabalhar com as mãos e a respirar adequadamente enquanto nada. Nesta fase, a necessidade de jogos desaparece - começa um trabalho sério, que fará de suas migalhas um excelente nadador.
