Gravidez

Gravidez e dor nos ossos: qual a conexão?

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O período da gravidez é um dos mais excitantes na vida de qualquer mulher. No entanto, muitas vezes é ofuscado por sérios problemas, uma vez que o processo de gestação requer muitas forças e recursos. Um dos problemas que uma mulher pode enfrentar é uma síndrome dolorosa que afeta os ossos. Por que os ossos doem durante a gravidez e o que pode ser feito para reduzir essas sensações desagradáveis ​​ou se livrar completamente delas? Nós vamos descobrir juntos.

Que tipo de dor nos ossos é observada durante a gravidez?

A gravidez é o tempo que mais frequentemente acompanha as sensações desagradáveis, que são de natureza sinfisófica. Isso significa que o sintoma afeta os ossos do seio, pelve e pernas, uma vez que estão sujeitos ao estresse máximo. Se os ossos do ventre doem durante a gravidez, as mulheres precisam de um ultra-som para encontrar uma discrepância e agir de maneira oportuna.

Se os ossos nos estágios iniciais da gravidez doem tanto que a mulher perde a capacidade de se locomover por completo, pode ser um acidente por algum motivo, uma fratura, e o médico terá que levantar a questão do aborto. Na maioria das vezes, um sintoma desagradável ainda é observado em termos posteriores, e então os ossos doem devido ao aumento do estresse e depleção dos recursos do corpo feminino.

Causas

Há muitas razões que podem explicar por que os ossos doem durante a gravidez.

Mudando o fundo hormonal

A gravidez leva a uma mudança no background hormonal e na reestruturação do corpo. Há um abaixamento do útero com um relaxamento de seus ligamentos, por causa do que uma mulher pode sentir desconforto grave. O sintoma geralmente desaparece após o parto.

Crescimento do útero

Na semana 32-38 pode machucar os ossos pélvicos, porque eles exercem pressão aumentou em tamanho útero. A dor é principalmente dolorosa e mais peculiar à gravidez com várias frutas.

Falta de cálcio e vitamina D

A gravidez leva à depleção de cálcio e vitamina D no corpo feminino, o que pode causar desconforto nos ossos e desenvolver uma patologia como a sinfisite. Devido à falta de nutrientes, os ossos das mãos também podem doer. Se seus ossos doem durante a gravidez por falta de vitaminas e minerais, você precisa escolher uma dieta.

Excesso de peso

Ganho de peso excessivo com gestações múltiplas ou ingestão alimentar ilimitada pode levar a queixas. Os ossos da perna irão doer, já que eles têm carga máxima.

Osteomalácia

Esta é uma doença perigosa que coloca uma mulher grávida em risco não só durante a gravidez, mas também durante todos os períodos do parto. Por causa da doença, podem ocorrer deformações irreversíveis nos ossos da pélvis e da coluna vertebral. Em alguns casos, os médicos são forçados a oferecer um aborto ou uma cesariana.

Symphysite

Inflamação no ligamento da articulação, desenvolvendo-se durante o período de gestação ou após o parto. Se os ossos da articulação solitária são muito doloridos durante a gravidez, então a razão é mais provável precisamente nela. Mais informações sobre sinfisite em gestantes →

Doenças de ossos

Várias patologias do sistema ósseo, como artrose e artrite, podem causar queixas, gerando desconforto não apenas para a mulher, mas também para o bebê.

Inflamação dos rins ou outros órgãos

Isso pode ser uma causa indireta da patologia. Tudo isso é explicado pelo desenvolvimento de aderências, que durante a gravidez são tensas e lacrimejantes, o que causa dor.

Por que os ossos pélvicos doem?

A dor pélvica é um dos sintomas normais que acompanham o período da gravidez, especialmente em períodos posteriores. Um período de gestação de 32 semanas ou um pouco mais tarde é típico para o aparecimento desta queixa.

As principais razões são geralmente as seguintes:

  • muita carga;
  • patologias crônicas do sistema musculoesquelético;
  • sinfisite.

Causas da dor púbica

A dor no osso púbico é típica do período pré-natal. O útero neste momento desce abaixo, empurrando a articulação frontal. Se os ossos doem de cerca de 33 a 37 semanas de gravidez, isso pode ser um sinal indireto de nascimento prematuro, portanto, essas mulheres devem receber atenção máxima para essas mulheres.

Dor dos ossos da perna

Muitas vezes, as mulheres sofrem de ossos da perna durante a gravidez, especialmente nos últimos meses.

O estado de alerta deve ser mostrado nos seguintes casos:

  • os sentimentos aumentam gradualmente e não diminuem por três ou mais dias;
  • existe uma deformidade da perna (inchaço, curvatura, descoloração da pele);
  • as úlceras e modificações necrotic desenvolvem-se;
  • o estado geral de saúde de uma mulher deixa muito a desejar.

O aparecimento destes sintomas indica a necessidade de consultar um especialista.

Por que os ossos doem entre as pernas?

A articulação óssea entre as pernas pode responder com sensações desagradáveis ​​nos seguintes casos:

  • preparação para o parto com o abaixamento fetal na área pélvica;
  • constipação longa, devido a que a ternura cede ao períneo;
  • segurando o feto em desenvolvimento do nervo ciático;
  • veias varicosas do períneo;
  • afrouxamento gradual dos ligamentos durante a gravidez.

Quando há um perigo

A gravidez é o momento em que vale a pena estar especialmente atento à própria saúde.

Embora a dor nos ossos durante este período e afeta cerca de um terço de todo o belo sexo, mas a chamada para o médico não pode ser adiada nos seguintes casos:

  • havia uma marcha de "pato";
  • leve pressão em qualquer osso causa dor severa;
  • as dores são severas, limitam a mobilidade e não desaparecem por mais de três dias;
  • há deterioração geral, fraqueza, sonolência.

Que tipo de médico eu devo ir se meus ossos doerem durante a gravidez?

Primeiro de tudo, uma mulher é recomendada para consultar um médico, que leva uma gravidez. Ele, a seu critério, enviará a gestante a outros especialistas, se julgar necessário.

Tratamento

A terapia depende das causas que levam ao aparecimento de um sintoma desagradável e é selecionada individualmente. Uma mulher pode ser prescrita complexo vitamínico com teor de vitamina D, recomenda uma ingestão adicional de cálcio.Também o doutor pode aconselhar um creme e géis da remoção de um sintoma doloroso.

Se a dor é muito grave, a mulher é hospitalizada no hospital.

Exercícios físicos que ajudarão a aliviar a dor

Dor nos ossos pode ser tentada para parar, realizando exercícios físicos simples.

O seguinte complexo irá:

  • O "gato" no qual a mulher se ajoelha, apoia-se nas mãos e arqueia as costas primeiro para cima, depois dobra-se no chão (realize até 3 vezes).
  • Você pode se deitar de costas e empurrar seus pés nas nádegas o máximo possível, e então fazer o joelho dobrar para os lados (repita até 6 vezes).
  • A partir da posição de deitado de costas com os joelhos flexionados para fazer alguns levantamentos da pélvis (o suficiente 5-6 vezes).

Prevenção

As seguintes medidas são adequadas:

  • a recepção de um complexo de vitaminas combinadas pelo doutor;
  • controle de peso;
  • caminhadas diárias ao ar livre por pelo menos meia hora;
  • nutrição integral com a inclusão de produtos contendo cálcio;
  • proibição de se sentar por mais de uma hora;
  • vestindo uma bandagem;
  • a exclusão de longas escadas de escalada e caminhada;
  • Assegure-se de que durante a mentir ou sentar as pernas estejam ligeiramente levantadas;
  • a conformidade com a simetria, se necessário, permanece em uma posição por um longo período (excluindo o suporte em uma perna, por exemplo, durante longa duração).

Dor nos ossos durante a gravidez é um fenômeno comum que muitas futuras mães enfrentam. Na maioria dos casos, o desconforto ocorre após o parto, mas, às vezes, o aparecimento de um sintoma pode indicar alterações perigosas no corpo.

As mulheres grávidas são aconselhadas a não arriscar a saúde e a saúde do bebê, e se estiverem preocupadas com algo em sua própria condição, consulte um médico que esteja grávida. O controle médico ajudará a evitar surpresas desagradáveis.

Autor: Arina Volkova, médico,
especialmente para Mama66.com

Vídeo útil sobre dor durante a gravidez

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Assista ao vídeo: → Dores na Gravidez - O Que é Normal? O Que Pode Causar? (Março 2024).